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Mandelieu-la-napoule

Nichée entre Cannes et Théoule-sur-Mer, Mandelieu-la-Napoule est un joyau de la Côte d'Azur qui vous séduira par ses paysages époustouflants et son riche patrimoine. Cette charmante ville méridionale, célèbre pour son mimosa, offre une palette d'activités variée alliant nature, histoire et loisirs. Les amateurs de plein air seront ravis par les sentiers de randonnée du massif de l'Estérel et le pa...Voir plus

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Formation Open Water SSI (6 demi-journées) - à 20min de Cannes
3.2 km

Formation Open Water SSI (6 demi-journées) - à 20min de Cannes

Vous découvrirez les premiers gestes techniques et les premières notions théoriques vous permettant d’évoluer entoute sécurité au sein d’une palanquée jusqu’à 18 mètres !  VOUS DÉCOUVRIREZ LES PREMIERS GESTES TECHNIQUES ET LES PREMIÈRES NOTIONS THÉORIQUES VOUS PERMETTANT D’ÉVOLUER EN TOUTE SÉCURITÉ AU SEIN D’UNE PALANQUÉE JUSQU’À 18 MÈTRES !  Avant de commencer votre nouvelle expérience, vous pourrez tranquillement étudier la théorie sur votre ordinateur, votre tablette ou votre Smartphone grâce à la formation numérique SSI. L’open water est une formation diplômante complète. Grâce à son programme, vous vous sentirez rapidement et durablement à l’aise dans l’environnement subaquatique. L’approche pédagogique SSI est ludique et se base sur le renforcement positif et sur un apprentissage progressif étape par étape, qui saura vous mettre en confiance. Le programme comprend tout d’abord un enseignement des techniques de base en milieu protégé, à très faible profondeur, bien à l’abri des vagues. Une fois familiarisé avec chacun des exercices, vous vous immergerez en milieu naturel, pour répéter à plus grande profondeur ce que vous avez appris. Au terme de votre formation, vous serez à même de vous immerger avec votre binôme jusqu’à une profondeur de 18 mètres. Le contenu de la formation est standardisé ce qui garantit une qualité uniforme immédiatement identifiée où que vous alliez. De plus, cette certification est valable à vie.

Rue du Capitaine de Corvette Marché 06210 Mandelieu-la-Napoule
Réservez à partir de 530 EURRéservez
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Initiation à l'apnée sous-marine - à 20min de Cannes
3.2 km

Initiation à l'apnée sous-marine - à 20min de Cannes

Profitez d'une initiation en toute sécurité pour comprendre le rôle de la ventilation, apprendre à équilibrer vos oreilles et à évoluer sur quelques mètres de profondeur ! PROFITEZ D'UNE INITIATION EN TOUTE SÉCURITÉ POUR COMPRENDRE LE RÔLE DE LA VENTILATION, APPRENDRE À ÉQUILIBRER VOS OREILLES ET À ÉVOLUER SUR QUELQUES MÈTRES DE PROFONDEUR ! Tout au long des différents ateliers, vous apprendrez les techniques de respiration et de relaxation spécifiques à l’apnée, vous évoluerez dans l’eau entre 0 et 5 mètres de profondeur en fonction de votre aisance, et vous acquerrez l’entrainement, les connaissances et l’aisance nécessaires pour une pratique en sécurité avec le maximum de plaisir. Lors de ce cours qui se déroulera sur le site de la Rague le moniteur apnée SSI et Brevet d’Etat vous fera expérimenter : * du stretching pour la sécurité et le développement de la capacité pulmonaire avec notamment des exercices de base de Yoga pour la relaxation. * l'apnée statique * une immersion libre durant laquelle vous descendrez le long d'une corde avec les bras * une descente à l’aide des palmes * l'apnée dynamique avec et sans palmes * et des séances pour découvrir la faune et la flore marine ! A la fin de cette matinée initiatique, vous obtiendrez votre diplôme "try freediving" qui pourra être reconnu comme première plongée d’une formation N1 freediving SSI.

Rue du Capitaine de Corvette Marché 06210 Mandelieu-la-Napoule
Réservez à partir de 79 EURRéservez
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Initiation à la plongée sous-marine – à 20min de Cannes
3.2 km

Initiation à la plongée sous-marine – à 20min de Cannes

Essayez la plongée sous-marine et vivez un moment magique sous l'eau à la découverte des fonds marins, le tout en toute sécurité !  ESSAYEZ LA PLONGÉE SOUS-MARINE ET VIVEZ UN MOMENT MAGIQUE SOUS L'EAU À LA DÉCOUVERTE DES FONDS MARINS, LE TOUT EN TOUTE SÉCURITÉ !  Avant de commencer votre nouvelle expérience, vous pourrez tranquillement étudier la théorie sur votre ordinateur, votre tablette ou votre Smartphone grâce à la formation numérique SSI. Le « try scuba diving » est un cours durant lequel vous découvrirez le matériel complet de plongée et son utilisation, vous prendrez connaissance des principales règles de sécurité et des codes de communication sous l'eau. Ces éléments vous permettront ensuite de partir explorer les fonds marins avec un moniteur SSI breveté d’Etat. La formation a lieu en 2 temps : à votre arrivée, nous vous équiperons de tout le matériel puis nous rejoindrons notre base de plongée située à 150 m du centre de plongée où vous apprendrez les premiers gestes importants pour gérer une plongée. Vous embarquerez ensuite sur notre bateau direction les iles de Lérins ou l’Estérel où vous ferez une plongée jusqu'à 6 mètres maximum avec un moniteur durant une demi-heure. A la fin de cette après-midi initiatique, vous recevrez votre diplôme "Try scuba diving" qui pourra être reconnu comme première plongée d’une formation Open water diver.

Rue du Capitaine de Corvette Marché 06210 Mandelieu-la-Napoule
Réservez à partir de 79 EURRéservez
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Que visiter à Mandelieu-la-napoule

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Où manger à Mandelieu-la-napoule

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Prudence !
Nous n'avons pas d'information sur la difficulté de ce circuit. Il se pourrait que vous ayez quelques surprises en chemin. Avant de partir, n'hésitez pas à vous informer un peu plus et à prendre toutes les précautions nécessaires. Bonne balade ! 🌳🥾