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cirkwi et vous
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Oups... Il semblerait que Cirkwi n'ait pas l'autorisation d'utiliser votre position.
• Faire la chaise juste dos contre le mur pendant 20 secondes • Face au mur, placer ses 2 mains à plat contre le mur et fléchir les bras (façon pompes 2 répétitions de 10)