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Nichée dans le département de l'Hérault, Montbazin est une charmante ville du Languedoc-Roussillon qui invite à la découverte et à l'émerveillement. Visiteurs et habitants peuvent y explorer une multitude d'attractions naturelles et culturelles, chacune ajoutant à la richesse de cette région époustouflante.

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FTT - Sur les hauteurs de la Gardiole par l'abbaye St Félix de Montceau
4.1 km

FTT - Sur les hauteurs de la Gardiole par l'abbaye St Félix de Montceau

Ce parcours accessible par FTT ou par handbike électrique vous séduira par la beauté de ses panoramas dans un paysage de garrigue et de chênes verts qui domine le littoral entre Montpellier et Sète. Après une montée à 5% en moyenne sur 1,2 km (pente jusqu’à 10%) dès son départ, vous sillonnerez ensuite exclusivement sur la corniche du massif et bénéficierez sans cesse de vues imprenables sur les étangs palavasiens de l'Ingril, de l'Arnel ainsi que des vues de l'arrière pays Montpelliérain dominé par le Pic St Loup. Une balade que vous ne serez assurément pas prêt d'oublier ! Au sommaire du parcours : sa praticabilité ! pour s’y rendre ! ce qu’il faut savoir avant de partir ! le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration ! un peu de culture ! Sa praticabilité : Résumé : Au départ de l'abbaye en ruine de Saint Félix de Montceau qui est en cours de restauration par une association familiale locale, cette petite randonnée de 12 km se déroule exclusivement sur des pistes carrossables et parfois très caillouteuses où vous profiterez de la beauté du massif. Attention à la période estivale, l'exposition au soleil est importante et le site est surveillé en raison du risque important d'incendie. Descriptif : Le cheminement est large entre 3 et 4 m tout le long du parcours avec un sol en terre compacte parsemé de pierres calcaires. Après une montée à 5% en moyenne sur 1,2 km (pente jusqu’à 10% pour les accompagnateurs) dès son départ, vous vous retrouvez sur le plateau du Massif de la Gardiole sans difficulté particulière. Pour s’y rendre : Prenez par la D613 la direction du village de Gigean situé à 30 km de Montpellier et sur l'avenue principale de Montpellier-Béziers, vous tournerez à gauche au feu situé en face l'Ecole Haroun Tazzieff au panneau mentionnant l'abbaye St Félix de Montceau à près de 3 km. Ce qu’il faut savoir avant de partir : En cas de fortes chaleurs, ce parcours peu ombragé est déconseillé sauf à prendre les précautions d’usage (se couvrir la tête, prémunir sa peau, s’hydrater très régulièrement). Pour l’accompagnant (en VTT), pas de grosses difficultés notables mise à part la côte caillouteuse au départ. Un circuit aisé au niveau du pilotage FTT. En cas d’urgence pour un rapatriement immédiat du pilote FTT ou d’un accompagnant, sachez qu’il est mentionné une seule zone de repli PMR située au départ de ce parcours (point d’intérêt avec pictogramme lit blanc sur fond rouge) permettant aux services d’urgence de porter secours facilement (rappel : Samu - 15 ; Police Secours - 17 ; Pompiers - 18 ; Général - 112; Urgence SMS pour les sourds et malentendants - 114). Sachez également que la couverture réseau mobile est assurée en principe tout le long du parcours (Orange-SFR-Bouygues) → à vérifier ! Le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration, à proximité : stationnement : vous pouvez vous garer au niveau de l’abbaye qui est dotée en proximité de belles aires de stationnement et de pique-nique. Les places ne sont pas matérialisées au sol.... balisage : il existe bien un balisage des chemins serpentant le Massif de la Gardiole (GAR1, GAR2, GAR3…) mais l’itinéraire proposé emprunte plusieurs circuits. sanitaire : pas de sanitaire accessible en proximité immédiate de l’abbaye...pas de point d’eau répertorié sur cette balade. Toilettes publics accessibles à Vic la Gardiole, dans le centre du village, au boulodrome. restauration à proximité : liste des restaurants susceptibles d'accueillir des personnes à mobilité réduite selon l’OT : - restaurant l'Olympe : tél : 07.63.03.19.93. 15 route de Mireval 34110 Vic la Gardiole (déclaré mais non vérifié) - restaurant le Vic Café él : 04.67.53.47.92. Bar-restaurant. 2 rue du puits neuf 34110 Vic la Gardiole (déclaré mais non vérifié) - restaurant le Marin Palm : tél : 04.67.78.19.15. 12 route des Aresquiers 34110 Vic la Gardiole. (déclaré mais non vérifié) - restaurant de Balajan : tél : 04.67.48.13.99 (à compter de Mars). Hotel-restaurant. 41 route de Montpellier 34110 Vic la Gardiole (déclaré mais non vérifié) à proximité : l’abbaye de Saint Félix de Montceau. Admirez les “ruines” datant du 11ème siècle et le jardin de plantes médicinales entièrement recréé par les bénévoles, et les magnifiques panoramas sur l’étang de Thau et la plaine viticole Un peu de culture : Tel un vaisseau immuable, l'abbaye Saint-Félix de Montceau, d'origine bénédictine, dresse ses ruines altières au milieu d'un océan de verdure. Sentinelle de la foi, témoin de l'Histoire et merveille d'architecture, elle émerge fièrement au beau milieu d'essences odoriférantes. Depuis 1970, ses ruines séculaires sont passionnément restaurées par l'Association bénévole familiale et son Président Luc Routier qui compte aujourd'hui une trentaine de Membres Actifs et une quarantaine de Membres Bienfaiteurs. La restauration, l'archéologie, les jardins et les animations font partie des buts de l'Association pour la sauvegarde de l'Abbaye. S'agissant de la création de cette Abbaye, qui fut Bénédictine, Cistercienne et à nouveau Bénédictine, il n'existe pas de date exacte de la fondation de l'Abbaye, mais il est connu par une vente de vignes qu'en 1092 l'Abbaye était déjà florissante, Bénédictine, règle de St Benoît, et comprenait 7 religieuses, dépendantes de l'Evêché de Maguelone. A l'inverse des Sites Cisterciens, St Félix a été bâtie sur une hauteur, comme ses sœurs Bénédictines, car la règle de St Benoît était un ordre contemplatif. L'abbaye était occupée de religieuses qui étaient sœurs Professes ou sœurs Converses. En effet, les Professes avaient fait leurs vœux, alors que les Converses ne les feraient jamais. Donc nous trouvons toujours dans l'Abbaye un nombre de religieuses multiplié par deux. Ces explications sont faites pour vous donner une idée de la praticabilité du cheminement. Ces explications sont amenées à évoluer en fonction de l’évolution du terrain, de la météo… Ces informations peuvent être complétées avec vos retours et c’est avec vos retours que nous ferons évoluer la connaissance des espaces praticables. N’hésitez pas à nous les communiquer ! Il vous appartient, en fonction de vos capacités, de vos souhaits ou de vos moyens de déplacement ou de ceux que met l’association à votre disposition, de réaliser ce parcours. L’association Roule Nature, organise aussi des sorties communes ou vous pouvez vous inscrire, vélo et FTT.

2 h
12 km
Moyen
Unnamed Road 34770 Gigean
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FTT - Sur les pentes Nord de la Gardiole par l'Abbaye St Félix de Montceau
4.2 km

FTT - Sur les pentes Nord de la Gardiole par l'Abbaye St Félix de Montceau

Ce parcours accessible par FTT électrique vous séduira par la beauté de ses panoramas dans un paysage de garrigue et de chênes verts qui domine le littoral entre Montpellier et Sète puis descend vers son versant Nord. Après une montée à 5% en moyenne sur 1,2 km (pente jusqu’à 10%) dès son départ, vous sillonnerez en première partie sur la corniche versant Sud du massif et bénéficierez sans cesse de vues imprenables sur les étangs palavasiens de l'Ingril, de l'Arnel ainsi que des vues de l'arrière pays Montpelliérain dominé par le Pic St Loup. Vous enchaînerez la deuxième partie en descendant sur le versant Nord du Massif avant de remonter sur la corniche par un mono-trace sportif et intéressant. Une balade assez sportive que vous ne serez assurément pas prêt d'oublier ! Au sommaire du parcours : sa praticabilité ! pour s’y rendre ! ce qu’il faut savoir avant de partir ! le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration ! un peu de culture ! Sa praticabilité ! Résumé : Au départ de l'abbaye en ruine de Saint Félix de Montceau qui est en cours de restauration par une association familiale locale, cette belle petite randonnée de 16,6 km avec 271 m de dénivelé global se déroule exclusivement sur des pistes carrossables et parfois très caillouteuses avec la difficulté d’un mono-trace. Attention à la période estivale, l'exposition au soleil est importante et le site est surveillé en raison du risque important d'incendie. Descriptif : Le cheminement est large entre 3 et 4 m sur les 3/4 du parcours avec un sol e n terre compacte parsemé de pierres calcaires. Après une montée à 5% en moyenne sur 1,2 km (pente jusqu’à 10% pour les accompagnateurs) dès son départ, vous vous retrouvez sur le plateau du Massif de la Gardiole. La difficulté principale du parcours réside dans le franchissement du monotrace (cheminement étroit 50 à 60 cm de large et sinueux) ayant des dévers importants (aux alentours de 20%) requérant une exigence de pilotage et une condition physique. Le pilote du FTT devra avoir une bonne appréciation visuelle de l’empiètement des 4 roues hors du chemin pour franchir ce monotrace d’environ 600m en toute sécurité. Pour s’y rendre ! Prenez par la D613 la direction du village de Gigean situé à 30 km de Montpellier et sur l'avenue principale de Montpellier-Béziers, vous tournerez à gauche au feu situé en face l'Ecole Haroun Tazzieff au panneau mentionnant l'abbaye St Félix de Montceau à près de 3 km. Ce qu’il faut savoir avant de partir : En cas de fortes chaleurs, ce parcours peu ombragé est déconseillé sauf à prendre les précautions d’usage (se couvrir la tête, prémunir sa peau, s’hydrater très régulièrement). Pour l’accompagnant (en VTT), pas de grosses difficultés notables mise à part quelques côtes caillouteuses. En revanche, le pilote FTT devra avoir une bonne aptitude physique pour supporter les dévers et le monotrace. En cas d’urgence pour un rapatriement immédiat du pilote FTT ou d’un accompagnant, sachez qu’il est mentionné une seule zone de repli PMR située au départ de ce parcours (point d’intérêt avec pictogramme lit blanc sur fond rouge) permettant aux services d’urgence de porter secours facilement (rappel : Samu - 15 ; Police Secours - 17 ; Pompiers - 18 ; Général - 112; Urgence SMS pour les sourds et malentendants - 114). Sachez également que la couverture réseau mobile est assurée en principe tout le long du parcours (Orange-SFR-Bouygues) → à vérifier ! Le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration, à proximité : stationnement : vous pouvez vous garer au niveau de l’abbaye qui est dotée en proximité de belles aires de stationnement et de pique-nique. Les places sont pas matérialisées au sol.... balisage : il existe bien un balisage des chemins serpentant le Massif de la Gardiole (GAR1, GAR2, GAR3…) mais l’itinéraire proposé emprunte plusieurs circuits. sanitaire : pas de sanitaire accessible en proximité immédiate de l’abbaye...pas de point d’eau répertorié sur cette balade. Toilettes publics accessibles à Vic la Gardiole, dans le centre du village, au boulodrome. restauration à proximité : liste des restaurants susceptibles d'accueillir des personnes à mobilité réduite selon l’OT : - restaurant l'Olympe : tél : 07.63.03.19.93. 15 route de Mireval 34110 Vic la Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - restaurant le Vic Café : tél : 04.67.53.47.92. Bar-restaurant. 2 rue du puits neuf 34110 Vic la Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - restaurant le Marin Palm : tél : 04.67.78.19.15. 12 route des Aresquiers 34110 Vic la Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - restaurant de Balajan : tél : 04.67.48.13.99 ( à compter de Mars). Hotel-restaurant. 41 route de Montpellier 34110 Vic la Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - à proximité : L’abbaye de Saint Félix de Montceau. Admirez les “ruines” datant du 11ème siècle et le jardin de plantes médicinales entièrement recréé par les bénévoles, et les magnifiques panoramas sur l’étang de Thau et la plaine viticole Un peu de culture : Tel un vaisseau immuable, l'abbaye Saint Félix de Montceau, d'origine bénédictine, dresse ses ruines altières au milieu d'un océan de verdure. Sentinelle de la foi, témoin de l'Histoire et merveille d'architecture, elle émerge fièrement au beau milieu d'essences odoriférantes. Depuis 1970, ses ruines séculaires sont passionnément restaurées par l'Association bénévole familiale et son Président Luc Routier qui compte aujourd'hui une trentaine de Membres Actifs et une quarantaine de Membres Bienfaiteurs. La restauration, l'archéologie, les jardins et les animations font partie des buts de l'Association pour la sauvegarde de l'Abbaye. S'agissant de la création de cette Abbaye, qui fut Bénédictine, Cistercienne et à nouveau Bénédictine, il n'existe pas de date exacte de la fondation de l'Abbaye, mais il est connu par une vente de vignes qu'en 1092 l'Abbaye était déjà florissante, Bénédictine, règle de St Benoît, et comprenait 7 religieuses, dépendantes de l'Evêché de Maguelone. A l'inverse des Sites Cisterciens, St Félix a été bâtie sur une hauteur, comme ses sœurs Bénédictines, car la règle de St Benoît était un ordre contemplatif. L'abbaye était occupée de religieuses qui étaient sœurs Professes ou sœurs Converses. En effet, les Professes avaient fait leurs vœux, alors que les Converses ne les feraient jamais. Donc nous trouvons toujours dans l'abbaye un nombre de religieuses multiplié par deux. Ces explications sont faites pour vous donner une idée de la praticabilité du cheminement. Ces explications sont amenées à évoluer en fonction de l’évolution du terrain, de la météo… Ces informations peuvent être complétées avec vos retours et c’est avec vos retours que nous ferons évoluer la connaissance des espaces praticables. N’hésitez pas à nous les communiquer ! Il vous appartient, en fonction de vos capacités, de vos souhaits ou de vos moyens de déplacement ou de ceux que met l’association à votre disposition, de réaliser ce parcours. L’association Roule Nature, organise aussi des sorties communes ou vous pouvez vous inscrire, vélo et FTT.

2 h
17 km
Moyen
Unnamed Road 34770 Gigean
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FR - La crique de l'Angle en toute liberté
5.4 km

FR - La crique de l'Angle en toute liberté

Ce parcours A/R de 3,4 km tout à fait accessible en fauteuil roulant vous fera découvrir au bord de l'eau la crique de l'Angle. Vous traverserez l'anse de l'étang de Thau, au milieu de l'eau, avec mouettes et flamands roses de chaque côté. Cette zone sauvage extrêmement belle saura, à n'en pas douter, capter vos sens et vos émotions pour une balade qui restera gravée comme une communion rassérénant avec la nature. Au sommaire du parcours : sa praticabilité ! pour s’y rendre ! ce qu’il faut savoir avant de partir ! le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration ! un peu de culture ! Sa praticabilité : Résumé : Petit balade le long de l’Etang de Thau réalisable en fauteuil roulant manuel ou électrique. Ce parcours possède, sur une courte distance, une pente aux alentours des 8 % et un léger devers sur la totalité du parcours. Cette piste est très empruntée. Stationnement compliqué. Descriptif : Cette belle balade en bordure de l'étang de Thau à proximité de Bouzigues, emprunte l'ancienne voie ferrée reliant Balaruc à Mèze. Elle s'effectue sur une voie verte de 3m de large aménagée en asphalte peint couleur terre. Malgré son léger dévers, cette piste reste tout à fait praticable en fauteuil roulant manuel pour une petite balade le long de l’étang de Thau. Pour enjamber un bras de l’étang de Thau, vous traverserez un pont qui a une pente d’environ 8 %. C’est le plus gros obstacle. Cette promenade de 3,4 km Aller/Retour est un vrai bol d’air sur un cheminement roulant à proximité de l’étang de Thau et en plein milieu naturel. Un vrai bol d’oxygène. Sur votre gauche, avant la montée menant à Bouzigues, un point de vue avec un banc offre une zone de repos et d’assise pour les personnes mal marchantes ou les accompagnateurs. Le passage sur cette zone est un peu chaotique, mais c’est réalisable… Au retour vous pouvez rajouter une boucle en empruntant un cheminement parallèle à votre droite, après la Pointe de la Crique. Ce cheminement est hors voie verte et entre les herbiers. La nature du sol, en terre, est très compacte. Le sol est roulant sur la plus large partie de celui-ci. La reprise de la voie verte se fait par un cheminement ayant des gravillons. La troisième roue vous permettra de supprimer les obstacles à la roue. Ce cheminement parallèle restera pour les plus sportifs. Nous avons cherché une zone de stationnement à proximité du parcours mais en vain. Néanmoins, nous vous indiquons un endroit pour pouvoir se garer à proximité. Pour cela en venant de Bouzigues, vous prenez la direction de Balaruc en empruntant la D2E5. Dès que vous sortez après le grand virage, vous prenez la première à droite. Vous serez sur un chemin en terre qui vous conduira jusqu’à la voie verte ou vous aurez un espace suffisamment large pour stationner. Ce n’est pas une zone de stationnement, mais c’est le seul endroit qui permette de se stationner pour visiter ce site notamment quand on a des difficultés aux déplacements. Pour s'y rendre : Située à 31 km du Centre de Montpellier, vous prendrez l'A9 en direction de Barcelone et sortirez à Sète (sortie 33). Sur 1km vous suivrez la D600 vers Balaruc puis la D613 en direction de Poussan pendant 700m pour finalement tourner à droite vers la D2 et revenir, en passant sur le pont au-dessus de la D613, à nouveau en direction de Balaruc le vieux sur 100m (soit 200m avant le Mas d'Arènes) où vous tournerez sur le chemin à droite que vous continuerez sur 200m avant de vous garer sur le grand espace à droite situé à la jonction du chemin avec la piste cyclable partagée. Ce sera le point de départ de votre balade. Ce qu'il faut savoir avant de partir : D'une distance de 3,4 km pour une durée d'environ 1h en fauteuil en limitant les pauses , un dénivelé total de +/- 22 m sans déclivité significative, cette balade que vous pouvez prolonger de 300 m à l'aller en traversant toute la anse avant de rejoindre le littoral et sa Voie Verte peut être considérée comme très facile en regard du revêtement dur, bien compacté et parfaitement carrossable pour un fauteuil roulant. Attention tout de même par temps pluvieux où le départ depuis la route nécessitant une certaine prudence en se garant en retrait de la route (pas d'emplacement parking délimité) s'opère sur une portion de chemin de terre tout à fait accessible mais en situation boueuse peut s'avérer compliqué. C'est une balade essentiellement en bord d'étang sur le lido qui ne nécessite pas de gros efforts physiques par son dénivelé très limité et ne présente pas de réelles difficultés. Il convient de souligner les centres d'intérêts relatifs à la variété de la faune et de la flore sans oublier la beauté des petits étangs de part et d'autre du lido ainsi que le panorama sur la ville de Sète à l'horizon. Pas d'inquiétude à avoir sur le balisage de l'itinéraire qui nécessite de rejoindre la voie verte depuis votre aire de stationnement au niveau de la piste cyclable partagée. L'usage de la fiche parcours ou mieux d'un smartphone avec application mobile Cirkwi en ayant la veille si possible 'embarqué' l'itinéraire sur son mobile est tout de même conseillé pour se rassurer. Il n'existe pas de panneau d'information ou de borne sonore au départ ni tout le long de l'itinéraire mais votre fiche parcours décrit le plan du tracé avec les points d'étape directionnels et les obstacles éventuels identifiés sachant que nous garantissons une largeur de cheminement bien au-delà de 1m sans dévers signalés > 2% et des déclivités faibles < à 2%. Pas d'obstacle à hauteur de visage ni de passerelle trop étroite en traversant cette anse sans caractère de dangerosité particulière pour une personne à mobilité réduite. Pas d'aire de repos et de pique-nique, ni de point d'eau ou d'abri à signaler sur le parcours qui est du reste très peu ombragé d'où une certaine prudence à se protéger la tête et éviter l'exposition prolongée au soleil sans protection préalable de la peau. Il est conseillé à la personne en fauteuil d'être accompagnée à pied ou en vélo par une personne valide pour prévenir tout problème matériel ou difficulté éventuelle de parcours. En cas d’urgence pour un rapatriement immédiat de la personne en fauteuil ou d’un accompagnant, sachez qu’il est mentionné deux zones de repli PMR sur ce parcours (point d’intérêt avec pictogramme lit blanc sur fond rouge) permettant aux services d’urgence de porter secours facilement (rappel : Samu - 15 ; Police Secours - 17 ; Pompiers - 18 ; Général - 112 ; Urgence SMS - 114). Sachez également que la couverture réseau mobile est assurée en principe tout le long du parcours (Orange-SFR-Bouygues) → à vérifier ! Le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration, à proximité : il n’y a pas de stationnement à proximité du parcours. Néanmoins, nous vous indiquons un endroit pour pouvoir se garer à proximité. Pour cela en venant de Bouzigues, vous prenez la direction de Balaruc en empruntant la D2E5. Dès que vous sortez après le grand virage, vous prenez la première à droite. Vous serez sur un chemin en terre qui vous conduira jusqu’à la voie verte ou vous aurez un espace suffisamment large pour stationner. Ce n’est pas une zone de stationnement, mais c’est le seul endroit qui permette de se stationner pour visiter ce site notamment quand on a des difficultés aux déplacements. un balisage Piste cyclable partagée et Voie Verte est présent tout le long du parcours facilitant le repérage. Il est recommandé de se munir de la fiche parcours ou mieux d’un smartphone avec l’application mobile Cirkwi (téléchargement gratuit) en ayant la veille ‘embarqué’ l’itinéraire complet du circuit afin d’éviter l’accès réseau en réel sur le terrain. pas de lieu pour se désaltérer ; aucune aire de repos aménagée tout le long du chemin. Toilettes Publics Accessibles : Bouzigues : à coté de la mairie (33 Rue de la République, 34140 Bouzigues) au niveau du port (quai du port, 34140 Bouzigues) Mèze : Plage la plagette Restaurant accessible à proximité : Balaruc les bains : Les Persiennes 225 av des hespérides (labellisé Tourisme et Handicaps) → 04 67 51 79 79 Bouzigues : St Julien 2 Place du Belvédère (information venant de l’OT) -> 04.67.53.27.70 Mèze : L’ambre Marine 18 Quai Augustin Descournut (information venant de l’OT) -> 04.67.18.86.06 Chez Claire et Patrick, 2 Quai Augustin Descournut (information venant de l’OT) -> 04.67.25.18.29 Hébergement : Hôtel IBIS Balaruc les bains 3 Av de la pinède → 04 67 80 28 00 Chambre d’hôtes les trois voûtes 65 bis rue des horts 34560 Poussan → 04 67 78 29 39 à proximité : musée de l’étang de Thau location bateau électrique Sinaue Un peu d’environnement : Le marais de la crique de l’Angle situé entre les communes de Balaruc-le-Vieux et Poussan, est composé de 44ha de terrains pré salés en friche et terrains vagues qui bénéficient de l’apport en eau douce favorable aux espèces qui s’y sont installés avec notamment le principal cours la Vène qui vient y terminer sa course. Ce milieu naturel située en zone humide abrite une grande variété d’oiseaux d’eau et de passereaux qui y trouvent un endroit idéal pour nicher. Cela fera bien sûr le bonheur des ornithologues mais le promeneur ne sera pas en reste et pourra s’essayer à la découverte des oiseaux en présence (hérons cendrés, aigrettes garzettes, échasses blanches, flamands roses…) en s’appuyant sur les panneaux d’informations situés de part et d’autre de la balade qui vous est proposée tout le long de cette voie verte remarquablement aménagée. Ces explications sont faites pour vous donner une idée de la praticabilité du cheminement. Ces explications sont amenées à évoluer en fonction de l’évolution du terrain, de la météo… Ces informations peuvent être complétées avec vos retours et c’est avec vos retours que nous ferons évoluer la connaissance des espaces praticables. N’hésitez pas à nous les communiquer ! Il vous appartient, en fonction de vos capacités, de vos souhaits ou de vos moyens de déplacement ou de ceux que met l’association à votre disposition, de réaliser ce parcours. L’association Roule Nature, organise aussi des sorties communes ou vous pouvez vous inscrire, vélo et FTT.

45 min
3.4 km
Très facile
D2E5 34560 Poussan
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FTT - Le Tour du Massif de la Gardiole en basse corniche
6.1 km

FTT - Le Tour du Massif de la Gardiole en basse corniche

Magnifique boucle au programme dans le Massif de la Gardiole avec des points de vue superbes sur les étangs de Vic, la mer en arrière-fond de Palavas à Sète ainsi qu'une vue éblouissante sur le bassin de Thau et ses parcs à huîtres. Vous ne serez pas non plus déçu en découvrant le vignoble de Frontignan avec son fameux muscat avant d'engager la remontée vers le cœur du Massif et son versant Nord qui offre également de très belles vues vers le Pic St Loup au loin. Un spectacle inoubliable au programme ! Ce parcours s'avère toutefois assez technique pour un pilotage FTT nécessitant parfois un passage sur des singles un peu étroits mais franchissables tout de même. A noter qu’un autre parcours faisant le tour du Massif par les crêtes est proposé par Roule Nature sur une distance de 27,3 km, soit -1,3 km à ce parcours, et un dénivelé global de 586 m supérieur de 50 m. Cette variante permet de dominer plus souvent le Massif et de bénéficier de panoramas un peu plus fréquent avec un niveau de difficultés surtout ressenti pour l’accompagnant VTT. Au sommaire du parcours : sa praticabilité ! pour s’y rendre ! ce qu’il faut savoir avant de partir ! le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration ! un peu de culture ! Sa praticabilité : Résumé : Un cheminement permanent sur un sol calcaire compacté, souvent assez caillouteux et marneux avec une succession modérée de descentes et de montées sans réelle difficulté pour le pilote FTT. On notera une véritable difficulté de parcours au 12ème km environ sur une montée de 800 m particulièrement caillouteuse et inconfortable qui peut être évitée en prenant la piste parallèle. Vous devrez également cheminer sur un monotrace assez montant sur 600 m vers le 25ème km exigeant une vigilance de pilotage du FTT pour bien placer vos roues sur le sentier en toute sécurité. Descriptif : Le cheminement est large entre 3 et 4 m sur les 3/4 du parcours avec un sol en terre compacte parsemé de pierres calcaires et de petites portions d’asphalte au niveau de Frontignan et du chemin longeant l’A9. L’attaque du parcours est descendante en longeant la D114 sur près de 1,5 km avant de traverser le versant Sud du massif sur 4 km alternant petites montées et descentes. Vous remonterez sur les hauteurs du massif avec un beau panorama sur le port de Sète pour descendre ensuite sur la ville de Frontignan que vous contournerez par son vignoble, célèbre pour son muscat. Au niveau du Domaine de La Coste, vous remonterez sur les hauteurs du Massif par un sentier très pierreux de 800 m longeant la combe de Jean Cinq vous menant au sommet de l’Estrangale avant de redescendre par nombres de lacets sur près de 4 km vers la source de Saint Félix, longeant l’A9 sur 500 m. De là, vous remonterez par le pioch des Jasses avec la difficulté principale de ce parcours au 25ème km avec le franchissement du monotrace (cheminement étroit 50 à 60cm de large et sinueux) ayant des dévers importants (aux alentours de 20%) requérant une exigence de pilotage et une condition physique. Le pilote du FTT devra avoir une bonne appréciation visuelle de l’empiètement des 4 roues hors du chemin pour franchir ce monotrace d’environ 600m en toute sécurité. Vous continuerez ensuite à cheminer par le Pioch de Camille dans la forêt domaniale de la Gardiole pour rejoindre votre point de départ au parking du sentier de découverte. Pour s’y rendre : Prenez la direction du village de Fabrègues par la D613 situé à 14 km de Montpellier que vous dépasserez jusqu’à l’intersection de la route de Cournonterral située à 5 km en direction de Gigean. Au rond point, vous prendrez la direction de Vic-la-Gardiole par la route des quatre chemins sur la D114. Vous passerez sous le pont de l’autoroute A9 et monterez en direction du Massif de la Gardiole sur son versant Est où vous vous garerez en haut de la côte située à 2km dans le grand parking sur terrain naturel à droite. Ce qu’il faut savoir avant de partir : Ce parcours ne présente pas de grosses difficultés pour la personne en FTT. Cependant le parcours se faisant au coeur du massif de la Gardiole, on y trouve principalement des côtes caillouteuses. Bien évidement il y a de belles descentes mais aussi de nombreuses montées. Pour l’accompagnant (en VTT), pas de grosses difficultés notables mise à part quelques côtes caillouteuses. En revanche, le pilote FTT devra avoir une bonne aptitude physique pour supporter le dénivelé significatif et les dévers du monotrace. En cas d’urgence pour un rapatriement immédiat du pilote FTT ou d’un accompagnant, sachez qu’il est mentionné quatre zones de repli PMR sur ce parcours (point d’intérêt avec pictogramme lit blanc sur fond rouge) permettant aux services d’urgence de porter secours facilement (rappel : Samu - 15 ; Police Secours - 17 ; Pompiers - 18 ; Général - 112; Urgence SMS pour les sourds et malentendants - 114). Sachez également que la couverture réseau mobile est assurée en principe tout le long du parcours (Orange-SFR-Bouygues) → à vérifier ! Le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration, à proximité : stationnement : . balisage : il existe bien un balisage des chemins serpentant le Massif de la Gardiole (GAR1, GAR2, GAR3…) mais l’itinéraire proposé emprunte plusieurs circuits. sanitaire : pas de sanitaire accessible en proximité immédiate de l’abbaye...pas de point d’eau répertorié sur cette balade. Toilettes publics accessibles à Vic la Gardiole, dans le centre du village, au boulodrome. restauration à proximité : liste des restaurants susceptibles d'accueillir des personnes à mobilité réduite selon l’OT : - restaurant l'Olympe : tél : 07.63.03.19.93. 15 route de Mireval 34110 Vic-la-Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - restaurant le Vic Café : tél : 04.67.53.47.92. Bar Restaurant. 2 rue du puits neuf 34110 Vic-la-Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - restaurant le Marin Palm : tél : 04.67.78.19.15. 12 route des Aresquiers 34110 Vic-la-Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - restaurant de Balajan : tél : 04.67.48.13.99 ( à compter de Mars). Hôtel Restaurant. 41 route de Montpellier 34110 Vic-la-Gardiole (Déclaré mais non vérifié) - à proximité : L’abbaye de Saint Félix de Montceau. Admirez les “ruines” datant du 11ème siècle et le jardin de plantes médicinales entièrement recréé par les bénévoles, et les magnifiques panoramas sur l’étang de Thau et la plaine viticole Un peu de culture : Le Massif de la Gardiole, écrin de la nature appelé « Gardienne du Vent », est un massif rocheux calcaire qui s’étend sur 15 km de long , 5000 hectares de superficie et 7 communes environnantes : Balaruc les Bains, Balaruc le Vieux, Fabrègues, Frontignan, Gigean, Mireval, et Vic la Gardiole. Sous la forme d'un étroit plateau nord-Est - sud-ouest de 3 à 4 Km de large en moyenne. Il est entaillé par de très importantes vallées prolongées par de nombreux ravins aux pentes souvent marneuses fortement lissées par l’érosion. Belvédère au-dessus de la "Grande Bleue", la montagne de la Gardiole est un massif original, véritable amphithéâtre ouvert à 180 degrés sur le golfe du Lion. Bien qu’en retrait d’une zone littorale alluvionnaire ou domine la culture de la vigne elle pourrait être comparé à quelques massif des Calanques ayant ici cependant perdu les somptueuses falaises qui en font le charme. Ces explications sont faites pour vous donner une idée de la praticabilité du cheminement. Ces explications sont amenées à évoluer en fonction de l’évolution du terrain, de la météo… Ces informations peuvent être complétées avec vos retours et c’est avec vos retours que nous ferons évoluer la connaissance des espaces praticables. N’hésitez pas à nous les communiquer ! Il vous appartient, en fonction de vos capacités, de vos souhaits ou de vos moyens de déplacement ou de ceux que met l’association à votre disposition, de réaliser ce parcours. L’association Roule Nature, organise aussi des sorties communes ou vous pouvez vous inscrire, vélo et FTT.

3 h
29 km
Difficile
D114 34690 Fabrègues
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Pass Montpellier : activités, visites, musées et transport inclus - 24h, 48h ou 72h
18 km

Pass Montpellier : activités, visites, musées et transport inclus - 24h, 48h ou 72h

DÉCOUVREZ MONTPELLIER GRÂCE AU CITY PASS ! PRATIQUE ET INCONTOURNABLE, LE CITY PASS MONTPELLIER FACILITE TOUTES VOS ENVIES DE VISITES PENDANT 24H, 48H OU 72H, INCLUANT DE NOMBREUSES ACTIVITÉS ET LES TRANSPORTS EN COMMUN ! GRÂCE AU PASS MONTPELLIER, PROFITEZ DE TOUTE L’EFFERVESCENCE D’UNE VILLE EN UNE SEULE OFFRE ! LA VILLE DE MONTPELLIER N’AURA PLUS DE SECRETS POUR VOUS ! Vous aurez accès gratuitement à l’ensemble des musées, visites et sites suivants pour la durée que vous aurez choisie (24h, 48h, 72h) : * Visite guidée de Montpellier accompagné d’un guide (dans une sélection établie par l'Office de Tourisme) * Le musée MO.CO * Musée d'Art Brut / Montpellier * Ebike premium : 1h de location de vélo mécanique ou 1h de location de trottinette électrique (une prestation au choix - réservation conseillée) * Jardins du château de Flaugergues * ... Vous bénéficierez également de nombreuses réductions grâce au Pass sur : l’Aquarium Planet Ocean, le petit train touristique, des souvenirs, vins, chocolats… Mais aussi sur des parcs d’attractions et d’aventures autour de Montpellier, des spectacles au Domain d'O, un pocket WiFi et de nombreux autres avantages. Enfin, vous bénéficierez d'un pass tramway valable 24h dans la métropole de Montpellier au cours de votre séjour. Optez pour le Pass Montpellier pour la durée de votre choix et profitez pleinement de votre séjour à Montpellier !

Allée Jean de Lattre de Tassigny 34000 Montpellier
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CHAPELLE SAINT-PIERRE
44 m

CHAPELLE SAINT-PIERRE

Un joyau roman du XIIe siècle La chapelle Saint-Pierre de Montbazin est un édifice roman du XIIe siècle, dont la construction fait partie intégrante du château de Montbazin et de son système défensif. Sa situation sur le promontoire du territoire de la commune fait ressortir une façade anormalement imposante par rapport aux volumes intérieurs de la nef et du chœur — une particularité architecturale unique qui témoigne de la fonction défensive autant que religieuse du bâtiment. Des fresques romanes d'influence byzantine — un trésor iconographique rare La chapelle Saint-Pierre est surtout reconnue pour ses fresques romanes d'influence byzantine, parmi les plus belles et les mieux conservées de l'Hérault. Les pans de la voûte laissent apparaître les apôtres auréolés, en pied — un programme iconographique d'une grande cohérence théologique, caractéristique de l'art roman méridional du XIIe siècle, enrichi d'influences orientales venues de Byzance. Un monument historique classé depuis 1964 La chapelle Saint-Pierre, achetée par la mairie lors de la Révolution française, est classée Monument Historique depuis 1964. Propriété de la commune de Montbazin, elle est aujourd'hui entretenue et valorisée comme l'un des témoignages les plus précieux du patrimoine roman de l'Archipel de Thau. Un lieu de vie culturelle — expositions estivales et manifestations toute l'année Au-delà de sa valeur patrimoniale exceptionnelle, la chapelle Saint-Pierre accueille chaque année de juin à septembre des expositions artistiques — une programmation estivale régulière qui fait de ce monument historique un lieu de création contemporaine à part entière. Concerts et manifestations culturelles complètent cette programmation tout au long de l'année, dans un cadre roman d'exception.

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CADRAN SOLAIRE
3.2 km

CADRAN SOLAIRE

Le cadran solaire de Poussan est un cadran dit analemmatique ou cadran azimut. Par définition, on appelle un cadran analemmatique, tout cadran plan sur lequel l’heure se lit à l’intersection d’une ellipse graduée et de l’ombre d’un style vertical qui peut être une personne. Il a été commandé par la municipalité après avoir pris connaissance et approuvé le projet que leur avait présenté Roger Tognetti, gnomoniste poussannais. Ce cadran a d’abord été créé chez le tailleur de pierre, Vincent Gascon, dans ses ateliers de Poussan. Il a été découpé et ajusté par des artisans compagnons puis testé et remonté sur un socle béton qui lui assure une parfaite horizontalité. La table est constituée de sidolite bleue, pierre semi-précieuse de Bolivie. La partie centrale est en ardoise des Pyrénées et le contour de l’ellipse en marbre Carrare. Les heures sont marquées sur de la pierre jaune de Jérusalem. Toutes les inscriptions sont incrustées, remplies de résine et surfacées, donc ineffaçables. Les dimensions de l’ensemble, hors tout, sont de 6mx4,60m. Un style constitué d’un trépied est à la disposition du public dans le hall de la mairie. Le tableau, dressé devant le cadran, mentionne toutes les corrections qu’il faut apporter pour convertir l’heure solaire en heure de nos montres. Le cadran a été testé le samedi 2 juin 2012, en présence du nombreuse assistance. En tenant compte des corrections du tableau, la précision, des lectures et de l’ordre de la minute, ce qui est exceptionnel. C’est, à non pas douter, l’un des plus beaux, et des plus précis de France, dans sa catégorie.

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LE ROC D'ANDUZE
3.2 km

LE ROC D'ANDUZE

Perché à 234 mètres d'altitude, le Roc d'Anduze constitue le point culminant du majestueux massif de la Gardiole. Ce joyau naturel, datant du Jurassique et s'étendant sur 65 km² entre Montpellier et Sète, offre aux visiteurs l'un des panoramas les plus spectaculaires de toute la région. Accessible depuis plusieurs points d'entrée, ce site remarquable dévoile une vue circulaire à 360° qui laisse sans voix. Du sommet, le regard embrasse un paysage grandiose : la Méditerranée scintillante, la lagune de Thau aux reflets changeants, le mont Saint-Clair dominant Sète, et par temps clair, le pic Saint-Loup, le mont Lozère, les Cévennes, le plateau sud du Larzac, le haut Languedoc et même la chaîne des Pyrénées à l'horizon lointain. Pour découvrir ce trésor naturel, plusieurs itinéraires s'offrent aux randonneurs. L'un des plus prisés commence à Gigean, près de l'abbaye Saint-Félix-de-Montceau, où les sentiers des crêtes révèlent des panoramas sur le golfe du Lion d'une beauté saisissante. D'autres accès sont possibles depuis Frontignan par La Cible, depuis Vic-la-Gardiole par le Col de la Tortue, ou encore depuis Balaruc-le-Vieux en empruntant le chemin des Charbonnières puis celui de la Grande Olivette. La richesse du massif de la Gardiole ne se limite pas à ses vues imprenables. Sa biodiversité exceptionnelle comprend plus de 400 espèces végétales différentes et 84 types d'arbres et arbustes qui parfument l'air de senteurs méditerranéennes caractéristiques. Pour préserver ce patrimoine naturel unique, il est recommandé de rester sur les chemins tracés lors de vos explorations. Lors de votre excursion, ne manquez pas de faire des escales au Pioch Noir, au Pioch Michel et au Pioch Madame, trois points remarquables qui complètent idéalement la découverte de ce site d'exception. Le massif recèle également de nombreuses grottes et dolmens bien cachés qui raviront les petits explorateurs. Lors de votre visite, pensez à préserver la beauté de ce site exceptionnel en respectant la faune et la flore, ainsi que la tranquillité des lieux et des autres visiteurs qui viennent également profiter de cette nature préservée.

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Prudence !
Nous n'avons pas d'information sur la difficulté de ce circuit. Il se pourrait que vous ayez quelques surprises en chemin. Avant de partir, n'hésitez pas à vous informer un peu plus et à prendre toutes les précautions nécessaires. Bonne balade ! 🌳🥾