LE PIC DE L'OURS

Départ depuis le parking du cimetière Saint-Jean, prendre la route des 3 Termes. Tourner à gauche pour emprunter la piste des Oeufs de Bouc. A l'intersection suivante, prendre le virage en épingle à droite pour rester sur la piste des Oeufs de Bouc; Bifurquer ensuite à gauche, puis à droite.

Prendre la piste qui descend vers le col de la Cadière. Le chemin est large et peu pierreux et traverse une forêt de chênes. L'arrivée sur le col de la Cadière offre une vue magnifique sur le Domaine du Grand Duc qui fait face au Massif de l’Estérel ainsi que sur tout le littoral mandolocien et sur la baie de Cannes. Le col offre de nombreuse possibilités de randonnées : la piste à l'extrême droite mène au Lac de l'Ecureuil par le ravin de La Cadière, la piste goudronnée quant à elle, offre un accès direct au Col Notre-Dame duquel partent de nombreux départs pour le sommet du Pic de l'Ours.

Suivre la piste qui mène au Sommet des Grosses Grues, les panneaux se trouvent au départ de chaque chemin et le fléchage est clair. La piste monte, très raide et peu praticable. Il y a de nombreuses pierres et gros rochers qui rendent le chemin difficile. Il est très étroit et pas accessible à tous. Si jusqu'ici le chemin était facile, les caractéristiques de ce tronçon et de ceux à venir sont de la randonée pure et demandent une certaine condition physique.

Continuer l'itinéraire vers le Pic de l'Ours. La descente est parsemée de grosses pierres et de gros rochers. Il y a également de nombreux passages glissants avec de petits cailloux. Tout au long de la descente, il y a vue mer à gauche, vue sur le Pic de l'Ours en face et vue sur le coeur du massif sur la droite. Continuer tout droit pour arriver au Sommet des Petites Grues. La montée est plus facile que le sommet précédent, elle est moins raide mais les caractéristiques du chemin sont les mêmes, rocailleux et étroit. Attention, il y a un passage assez délicat qui s'apparente à de l'escalade. Il y a tout au long un fléchage jaune et rouge qui indique où escalader pour rester sur le bon chemin. Au sommet, il y a tout un petit plateau avec une vue sur l'ensemble du littoral de Cannes à Théoule. Il y a enfin un dernier petit mont à franchir avant d'arriver au Col Notre-Dame.

Montée du Pic de l'Ours. Sivre les panneaux indiquant "Pic de l'Ours". A 50 mètres, il y a d'autres panneaux directionnels, prendre Pic de l'Ours direct. La montée est difficile, le chemin est très étroit et rocailleux. Il n'y a pas de vues dégagées, le chemin se trouve au milieu d'arbres moyennement hauts et de broussailles. Au sommet, le point de vue est très large, vue mer sur les deux baies : Mandelieu et Fréjus / Saint Raphaël, magnifique vue sur le coeur du massif. Enfin pour le retour, reprendre le même itinéraire en sens inverse jusqu'au parking du cimetière Saint Jean.