Découverte des Gorges d'Héric en FTT VTT HAE

Magnifique balade au coeur du Parc Naturel du Haut-Languedoc qui peut s’avérer ardue pour l’accompagnant en VTT ou en HAE et nécessitant la vigilance pour le pilote FTT.
Vous serpenterez de superbes gorges sur une route montante cimentée et interdite aux véhicules motorisés jusqu’au hameau d’Héric isolé en plein massif du Caroux. Le dépaysement est garanti au milieu des chênes verts et des châtaigniers avec le gargouillis des eaux claires du ruisseau Héric en contrebas dans une succession de petites plages accueillantes propices à la baignade en été, encerclées par de gros rochers surplombants.
Malgré que le cheminement soit roulant, la pente est continue et très importante, atteignant sur de nombreuses portions, plus de 20 % de dénivelé.
La magie du Caroux opère au fur et à mesure de l’ascension avant de culminer à 511 m

Un lien peut-être fait entre les gorges d’Héric et la voie verte Passa Pais pour les pratiquants en HAE. Néanmoins vous ne pourrez qu’emprunter la voie verte en direction de Colombières-sur-Orb, car la barrière sélective empêche le passage en direction d’Olargues.


Au sommaire du parcours :
sa praticabilité !
Pour s’y rendre !
Ce qu’il faut savoir avant de partir !
Le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration, à proximité !
Un peu de culture !


Sa praticabilité :

Résumé :
Le sentier des Gorges d’Héric est un sentier d’interprétation d’environ 5 kilomètres ayant 315 mètres de dénivelé positif.
A l’entrée du sentier se trouve une barrière sélective qui, parfois, est fermé. Ce qui empêche le passage des FTT.
Une montée sportive au programme sur un chemin cimenté sillonnant les Gorges à l’aplomb du ruisseau Héric. La pente moyenne se situe entre 7 à 8% mais attention car de nombreuses portions peuvent atteindre plus de 20 % de dénivelé. Malgré que le cheminement soit roulant, la pente est importante et continue.

D’une manière générale, le cheminement reste très montant et doit être entrepris, notamment en handbike électrique (qui demandera un certain entrainement) comme par l’accompagnant VTT, avec modération et effort progressif sans vouloir suivre le pilote en FTT qui surmontera les difficultés techniques sans trop de difficultés.

Le cheminement est large d’environ 3.20 mètres sur sol béton sur le premier tiers du parcours pour ensuite se réduire à 2.45 mètres sur les deux derniers tiers, toujours sur sol béton.

La descente se fait par le même sentier et il faudra faire preuve de vigilance à l’aplomb du ruisseau, car nous sommes dans des espaces naturels et tout le long du sentier, il y a des espaces de chutes.

Sur le sentier, plusieurs panneaux d'informations sont implantés le long du parcours pour permettre aux usagers de connaître et surtout décrypter les milieux qu'ils traversent.

Il faut environ 1h30 de marche (rythme soutenu), et 3 à 4 h en incluant les pauses nécessaires aux observations et aux pauses de repos bien mérités.
On notera l’absence de banc sur la totalité du parcours.

Descriptif :
Depuis le parking payant, vous démarrez par une forte montée de 16 à 23 % sur 50m avant de prendre à droite le petit chemin cimenté qui sillonne les Gorges. Vous commencez par une montée de 6 à 9 % suivie d’une légère descente en bordure de la passerelle des soupirs puis le début de la montée des Gorges à 400m sur un enrochement impressionnant avec une pente de 5 à 6% pour attaquer à 600m un premier dénivelé pouvant atteindre plus de 17 % sur 50m puis au km 1 à nouveau une pente de 10% en moyenne avec de nombreuses portions pouvant atteindre 19 % qui nous amène sur un pont en béton. Après le passage du pont sécurisé, une partie beaucoup moins montante sur 200m suivie d’une légère pente de 5 à 6% sur 400 m (avec des passages à 14 %). Au kilomètre 1.8 et pendant 2 kilomètres, la pente moyenne est de 6.1 % avec des portions de 13 % sur 100 mètres, des passages de 17 % et des passages à 27 %. On vous l’a dit, c’est du sport, et le meilleur reste à venir. Au km 2.25, on atteint une passerelle avec un beau point de vue qui se poursuit sur une zone bien ombragée avec de part et d’autre de superbes chênes verts. À partir du kilomètre 3.98 jusqu’à la fin du parcours nous avons une pente moyenne de 11 % avec des portions de 21 %.
Le retour, la descente s’avère particulièrement dangereuse pour qui n’y prend pas garde avec quelques zones gravillonneuses disséminées sur la route qui peuvent provoquer des dérapages ou des sorties de route imprudentes et tout le long du cheminement, il y a des espaces de chutes.

Pour s’y rendre :
sur votre GPS, entrer Le Verdier Haut 34390 Mons-la-Trivalle.
Si vous êtes véhiculé, vous pouvez utiliser le GPS de l’application et vous rendre directement sur le parking en utilisant l’onglet ‘’rejoindre le circuit’’. Celui-ci vous amènera directement sur les places de stationnement PMR.

Situé à 96km de Montpellier, comptez 1h30 pour vous rendre à Mons-la-trivalle en prenant la sortie 57 de l’A75 en direction de Clermont-L’hérault Centre puis dirigez-vous vers Bédarieux. Vous évitez Bédarieux par une route périphérique qui vous mène à Hérépian dans la direction de Saint Pons. Vous laissez Lamalou-les-bains sur votre droite avant d’arriver au Pont de Tarrassac que vous laissez sur votre gauche en continuant sur Mons-la-Trivalle à 2km sur une route à droite. Vous vous garerez de suite à droite sur un assez grand parking en proximité de l’ancienne gare ou bien vous opterez pour le parking payant situé à 1,5km au pied des Gorges d’Héric entre le Verdier Haut et le Verdier Bas sur une route assez étroite, notamment avec une remorque pour transporter le FTT ou le handbike.



Ce qu’il faut savoir avant de partir :
Parcours sportif pour les personnes en HAE, VTT et FTT.
Ce sentier demande une bonne maitrise de la part des pratiquants.
Le demi-tour est obligatoire sur un sentier haut large de 2.45m.
Itinéraire déconseillé par fortes pluies en raison des risques de crue.
Comme dans tous les espaces naturels, le sentier des Gorges d’Héric a tout le long des cheminements des espaces de chutes.

Ce parcours qui sillonne les gorges d’Héric est composé d’une partie basse peu ombragée hormis le matin tandis que la partie haute qui débute au km 2.25 est parsemée d’arbres jusqu’au village d’Héric. Néanmoins, en raison du dénivelé important, il est recommandé en période de fortes chaleurs de se prémunir des effets du soleil et de s’hydrater régulièrement.

Sachez qu’en terme de pilotage sur une petite route cimentée de 3m de large parfois légèrement détériorée, il n’y a pas de réelle difficulté dans la montée qui dure 1h15 'en fonction de la capacité de chacun)en VTT (avec quelques pauses nécessaires) mais la descente s’avère plus dangereuse en FTT ou en handbike comme en VTT avec une chaussée non sécurisée qui donne directement en contrebas sur les Gorges.
Il est conseillé au pilote FTT ou handbike d'être accompagné en VTT ou VTC par au moins une personne valide pour prévenir tout problème matériel sur le parcours.


En cas d’urgence pour un rapatriement immédiat de la personne en fauteuil ou d’un accompagnant, sachez que ce parcours permet un accès assez difficile aux services d’urgence pour porter secours (rappel : Samu - 15 ; Police Secours - 17 ; Pompiers - 18 ; Général - 112; Urgence SMS pour les sourds et malentendants - 114).
Sachez également que la couverture réseau mobile est assurée en principe sur la première partie du parcours avec quelques difficultés de réception sur la seconde (Orange-Bouygues) → OK ! ; SFR à vérifier !


Le stationnement, le balisage, les commodités, la restauration, à proximité :

Stationnement :
2 places de stationnement PMR sur sol goudronné sont prévues sur les parkings en terre de Verdier Haut. Néanmoins la topographie du terrain fait que les pentes sont importantes (9 % sur le parking). Du parking à l’entrée du site la pente est de 23 %.
En période basse, le parking payant offre suffisamment d’emplacements pour trouver une place, y compris pour la remorque.
Attention aux périodes estivales ou le parking est souvent complet

Balisage :
Pas de balisage sur le cheminement des Gorges hormis un fléchage d’accès aux randonneurs et escaladeurs du Caroux. Néanmoins, possibilité d’imprimer le roadmap du circuit depuis le site de Roule Nature ou mieux avec son smartphone de télécharger l’itinéraire puis de le suivre en mode hors connexion réseau.

Sanitaire :
Des w.c. PMR au parking payant du Verdier Haut. Attention l’accès aux sanitaires se fait par une rampe (32 %) ou en contournant les sanitaires par la chaussée par une pente de 8 à 10 %.

Restauration à proximité (accessibilité déclarée non vérifiée) :
Auberge du Caroux - Restaurant - Bar 04 67 97 72 12. L'Auberge du Caroux, née au temps des charrettes à cheval, continue à être un relais, assurant sa vocation de halte et d'accueil (attention accès PMR possible mais pas de WC PMR pour l’instant, à l’étude pour fin 2017).

Auberge des Gorges de Madale à Colombières-sur-orb 04 67 23 01 93 - Chambres d’hôtes et Restaurant : Domaine de Rodié 06 01 28 11 15 à Colombières-sur-orb

RESTAURANT LO T'CHAPAÏRE
Entrée et sanitaires accessibles en handicap moteur
RD 908 - 34390 Mons la Trivalle
04 67 97 80 30

Guinguette du Mil’yeux
D908 – Rue du Théron
34390 St Martin de l’Arçon
07 69 11 92 99

HÉBERGEMENTS :

CAMPING DU CAROUX
Aire naturelle de camping d’une capacité de 25 empl. pour tente, ou pour camping-car. Possibilité de louer un de nos hébergements insolites tels que le géodome, une tente lodge de luxe, une caravane vintage ou encore une tente bivouac. Vous pourrez vous ressourcer au calme après des journées riches en découverte et en activités.
Le verdier –
34390 Mons-la-Trivalle
06 42 16 28 63
www.campingducaroux.com/
Position GPS : 43°34'12.1"N 2°57'55.3"E

Château de Colombières sur Orb
Gîte le Musicien
60 allée du Château
34390 Colombières-Sur-Orb
06 12 78 91 85
chateaucolomb@wanadoo.fr
gîtes-de-charme-languedoc.com



à proximité :
le pittoresque village d’Olargues et son fameux pont du diable visible en continuant sur la Voie Verte 500m après l’ancienne Gare d’Olargues, la vallée de l’Orb et sa descente en canoë depuis Tarassac 04 67 97 74 64 / contact@canoe-tarassac.com où l’accessibilité n’est pas assurée et un accompagnement spécifique est conseillé.


Un peu de culture :
Le Caroux, Montagne de lumière...
Situé dans la partie Nord-Ouest du département de l'Hérault, le Caroux constitue la partie des Cévennes méridionales la plus rapprochée du littoral méditerranéen. Les versants sud du Caroux et de l’Espinouse protègent les vallées de l’Orb et du Jaur et forment un paysage emblématique du Haut Languedoc, domaine privilégié des activités de pleine nature.

Au cœur du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc, le Caroux (lo Cairosus signifiant "Le Pierreux") se révèle être, par le caractère imposant de ses aiguilles, l'omniprésence du rocher et son relief très découpé une véritable montagne, que traversent de nombreux torrents, entaillée de gorges (Gorges d'Héric, Gorges de Colombières, Gorges de Madale).
Constitué de gneiss (riche en paillettes de mica), ce gigantesque belvédère naturel aux mille facettes reflète une lumière particulière qui lui vaut d'être baptisée"Montagne de Lumière".
La légende du Caroux (et de la montagne communément appelée ‘La femme allongée’) remonte au temps où Zeus n'avait pas encore vaincu et foudroyé les Titans. Parmi eux vivait une ravissante jeune fille, "Cebenna". Elle rendit Zeus si envieux qu'il décida par vengeance qu'elle devrait mourir d'amour. Les années passèrent, Cebenna s'éprit d'un amant mais, comme l'avait décidé Zeus, elle ne put conquérir son coeur.
Après de longues années, amoureuse, désespérée, elle décida de gagner les montagnes pour y vivre sa solitude et y pleurer sa peine.
La légende raconte que c’est ici que Cebenna (qui laissa son nom au Cévennes) aurait fini par s'allonger pour y mourir de chagrin. Et la nature, comme pour l'immortaliser, lui aurait composé pour toujours un écrin minéral... (extrait du livre "les Gorges d'Héric")

Véritable balcon sur la Méditerranée, elle sert de point de repère aux marins qui longent la côte languedocienne.


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Ces explications sont faites pour vous donner une idée de la praticabilité du cheminement. Ces explications sont amenées à évoluer en fonction de l’évolution du terrain, de la météo… Ces informations peuvent être complétées avec vos retours et c’est avec vos retours que nous ferons évoluer la connaissance des espaces praticables. N’hésitez pas à nous les communiquer !
Il vous appartient, en fonction de vos capacités, de vos souhaits ou de vos moyens de déplacement ou de ceux que met l’association à votre disposition, de réaliser ce parcours. L’association Roule Nature, organise aussi des sorties communes ou vous pouvez vous inscrire, vélos, FTT et HAE.