8,5 km wandelen / hardlopen rond La Maison Folia Let op:

Trek je schoenen uit, of nog beter, maak ze goed vast voor een verfrissende 8,5 km lange run rond La Maison Folia. Deze route is met zorg samengesteld door La Maison Folia en is niet alleen een pad, maar een reis door de serene landschappen van Quettreville-sur-Sienne. Het is een uitnodiging om de plattelandslucht in te ademen, je grenzen te verleggen en jezelf onder te dompelen in een rustige omgeving. Duik in deze expeditie, waar elke stap in harmonie is met het ritme van de natuur en een unieke mix van uitdaging en rust biedt.

Deze zorgvuldig geplande route van 8,48 km biedt een gematigde uitdaging met 82-81 meter aan positieve hoogteverschillen, variërend van 16 tot 61 meter boven zeeniveau. Ideaal voor ervaren hardlopers die een evenwichtige training willen, omvat de route een mix van hoogteverschillen en terreinen. Door een stabiel tempo aan te moedigen, biedt het zowel een opbouw van uithoudingsvermogen als een genot voor het oog, waarmee het zich onderscheidt als een alomvarende hardloopervaring.

Deze hardloopreis vereist enige voorbereiding. Lente en herfst, met hun milde klimaten, bieden de meest aangename omstandigheden. Zomerse ochtenden zijn heerlijk, om de hitte van het middaguur te vermijden. Winterlopers moeten voorzichtig zijn op gladde paden. Draag altijd sportieve kleding die past bij het seizoen om je comfort en veiligheid te vergroten. Het is raadzaam om naar het lokale weerbericht te luisteren om onverwachte regenbuien of stormen te vermijden.

Quettreville-sur-Sienne, gelegen in het hart van Normandië, heeft een rijke geschiedenis en cultureel erfgoed. Op steenworp afstand van Le Pont de Monceaux ademt het gebied verhalen uit de middeleeuwen. De weelderige landschappen en bruisende lokale leven weerspiegelen een diepe verbondenheid met het verleden, waardoor elke kilometer van je run een stap terug in de tijd is. Omarm deze historische reis, waarbij elke pas je dichter bij het begrijpen van de ziel van Normandië brengt.

Het klimaat van Normandië en de beste bezoektijden
Het gematigde maritieme klimaat van Normandië belooft variabiliteit; gunstig voor hardlopers, maar onvoorspelbaar. De zomers zijn mild en zelden drukkend, waardoor ochtendruns heerlijk zijn. De winters zijn koud, maar bieden frisse lucht voor een verkwikkende ervaring, met voorzorgsmaatregelen tegen ijzige paden. De lente en herfst schitteren als de ideale seizoenen, met een gebalanceerd klimaat voor een optimale hardloopavontuur. Voor de meest plezierige ervaring moet je mikken op de periode van mei tot september, wanneer het weer perfect aansluit bij buitenactiviteiten.