Julia HILAIRE, professeure de Yoga

Je propose un yoga accessible, adapté et vivant.
J’accompagne des groupes et des individus à travers des cours réguliers, ateliers, retraites ou projets sur mesure, dans une approche qui privilégie l’écoute, le lien et l’expérience.
Ce que je transmets aujourd'hui est le fruit d'un chemin personnel, d'explorations sensibles et d'un désir constant de créer des espaces où l'on peut simplement être, bouger, respirer, déposer.