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EN GRAVEL DU LARZAC À LA MÉDITERRANÉE SUR LA GTMC: MILLAU - CAP D'AGDE

GTMC gravel - salagou @ Gilles Delerue
Olivier OCTOBRE-GTMC-4-viaduc
Gravel_Larzac_-_Eric Brendle
Gravel_Le_Cros_-_E_Brendle_6
Lunas_-_E_Brendle
GTMCMillau - Cap Agde 3 @ Aloha - GTMC
Pezenas_velo_-_EXCLUSIF_ADT34_Sam_Bie_3
Castelnau_de_guers_velo_-_EXCLUSIF_ADT34_Sam_Bie_3
©Aloha Studio - GTMC VTT -  73 Pinet
GTMCMillau - Cap Agde 7 @ Aloha - GTMC
Crédit : Gilles Delerue - Hérault Tourisme

Description

La Traversée du Larzac à la Méditerranée, aboutissement de la Grande Traversée du Massif Central à VTT, démarre de Millau pour rejoindre la Méditerranée au Cap d’Agde, quelque 260 km plus loin.

Voici une version en Gravel Bike qui évite les parties techniques du parcours de la GTMC VTT : 100% plaisir et 0% carbone avec l'accès et le retour en train!

Un clin d’œil au Viaduc de Millau et, hop ! vous voici à grimper sur le Causse du Larzac. Une fois les Monts d’Orb franchis, étape obligée dans le Grand Site du Salagou - Cirque de Mourèze. Direction ensuite vers Pézenas à travers des sentiers tantôt en secteur minéral, tantôt en secteur volcanique. Le dénivelé se radoucit fortement avant d’emprunter, au cœur des vignobles, la Via Domitia, antique voie romaine reliant les Alpes aux Pyrénées. Un coucou au Canal du Midi et au fleuve Hérault avant d’arriver à la ville d’Agde, fondée par les Grecs. Plus que quelques tours de roues avant de piquer une tête dans la Méditerranée...

Informations techniques

Vélo à assistance électrique
Difficulté
Difficile
Durée
15h (5j)
Dist.
264 km
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Profil altimétrique

Point de départ

MILLAU
Lat : 44.10232Lng : 3.07463

Étapes

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2

Le Caylar

Quittant le Larzac, l’itinéraire de la GTMC passe du Parc Naturel des Grands Causses au Parc Naturel Régional du Haut Languedoc. C’est une étape de la GTMC Gravel qui est globalement roulante, sans difficultés notables. La fin de la traversée du Larzac autour du Caylar se fait sur de bonnes pistes et petites routes. Un détour par la grotte de Labeil s’impose avant d’attaquer de belles pistes forestières dans la mystérieuse forêt de l’Escandorgue. Un temple bouddhiste et de beaux points de vue sur les montagnes du Haut Languedoc rythment l’itinéraire : une jolie route de campagne après Roqueredonde puis des chemins roulants qui offrent de beaux points de vue sur la vallée du Gravezon. Vous poursuivez en suivant l’itinéraire classique de la GTMC VTT jusqu'à Joncels: roulant, beau, parfois grisant car en profil descendant! A l'arrivée sur Joncels, la trace Gravel évite une montée violente... Après avoir découvert l’abbaye de Joncels, vous cheminerez jusqu’à Lunas en flirtant avec le GR® 653 - Voie d’Arles: ici aussi, on quitte la trace VTT, pour plus de confort en gravel ! Lunas est une étape rafraîchissante pour le pilote : une jolie rivière, et une base de loisirs autour d’un beau plan d’eau. La fin de l’étape offre une belle montée physique et caillouteuse, mais sans difficultés techniques; puis une traversée panoramique du plateau de Dio et une descente grisante vers Dio. Coup de cœur pour le château et les premières vues sur les terres rouges des environs du Salagou ! Et pour le gîte d'étape dans le hameau... excellente adresse!

- Hérault Tourisme -
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Hameau de Dio

La GTMC entre pleinement dans le monde méditerranéen, et dans le cœur du Géoparc Terres d’Hérault. Une étape courte, pour prendre le temps de profiter à fond des environs du lac du Salagou ! La première partie de l’étape offre un bel enchaînement de montées et descentes : c’est physique mais sans grandes difficultés techniques (pistes roulantes et petits bouts de route pour souffler). Et ça permet de profiter de points de vue d’exception sur les grands espaces du Haut Languedoc et de la haute vallée du Salagou. Les belles descentes invitent à lâcher les freins, et profiter du paysage. Attention après Brenas : descente technique et rocailleuse sur le tracé GTMC VTT ! On l'évite en quittant l’itinéraire de la GTMC VTT au Mas Bas, pour descendre par une jolie piste vers le hameau de la Lieude et rejoindre Mérifons et Malavieille par la route (circuit VTT-FFC n°8 du site VTT-FFC Salagou, en sens inverse). A partir des environs d’Octon (détour conseillé pour boire un coup au café de la Place), c’est The Place To Be » : les abords du lac du Salagou offrent de beaux passages de sentiers rougeoyants dans les moutonnements des ravines de ruffes caractéristiques du site. Spot de rêve pour les vététistes, les abords du lac offrent des singles-tracks esthétiques et ludiques, et de multiples invitations à la baignade. Etudiez la possibilité de la variante par le nord du lac, en suivant le balisage du circuit 1 du site VTT-FFC Salagou : c’est sympa aussi (préférez la route entre les rives d’Octon et les Vailhès, car ça secoue sur la trace VTT !). Une petite montée pour passer un col entre vignes et oliviers après les rives de Clermont (conseil : prenez la route si vous vous voulez vous épargner un petit portage après la Base de Plein Air du Salagou). Ensuite, le profil est descendant sur une piste cyclable jusqu'à Clermont l’Hérault. La visite de la ville s’impose, même si vous n’y faites pas étape : on adore la vue depuis le château des Guilhem et l’ambiance des terrasses sur les Allées Salengro…

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Clermont l'Hérault

Pour la dernière étape sportive de l’itinéraire de la GTMC, il faudra slalomer entre pistes et sentiers sur les derniers contreforts du Massif Central. L’itinéraire est techniquement facile, les secteurs caillouteux de la GTMC VTT sont contournés par la route : c’est une étape roulante ou le paysage défile à toute allure. Au départ de Clermont l’Hérault, l’itinéraire débute par une courte montée puis vous passez à proximité du Mont Caylus. Dans la descente, vous quittez l’itinéraire de la GTMC VTT et passez par le village médiéval de Nébian par un enchainement de pistes et de routes secondaires. Vous profiterez de beaux points de vue sur le pic de Vissou, sentinelle du centre Hérault, et des panoramas sur la plaine viticole jusqu’à la Méditerranée et les Pyrénées. L'itinéraire permet aussi de découvrir des ouvrages de pierre sèche entre vignes et oliviers, c’est le sud ! Avant Mas Roujou, le détour s’impose pour visiter le village de Villeneuvette, ancienne manufacture royale (arrêt vivement conseillé à l’Ombre des Platanes, si le bar est ouvert !). A partir de Cabrières, vous quitterez régulièrement la GTMC VTT afin de contourner des portions trop techniques et enchainerez les montées et descentes jusqu’au village de Caux. Beaux villages et des domaines viticoles au programme… Après Caux, l’itinéraire se déroule sur chemins, pistes et quelques bouts de route qui slaloment entre les vignes. Fin d’étape ou flânerie vivement conseillée dans la belle cité de Pézenas, patrie du grand Molière !

- Hérault Tourisme -
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Informations complémentaires

Pour plus de renseignements

Site internet de la GTMC :
Site web : www.la-gtmc.com/

Carte de vigilance incendies - Préfecture de l'Hérault :
Site web : www.risque-prevention-incendie.fr/herault/

Calculateur d'itinéraire LIO Transports :
Site web : plan.lio-occitanie.fr/fr/

Suricate - Signaler un problème

Soyez acteur de la qualité de vos sites de pratiques ! Suricate permet de signaler les problèmes que vous rencontrez sur le terrain.
sentinelles.sportsdenature.fr

Conseils pratiques

Les variantes gravel ne sont pas balisées, soyez attentifs et fiez vous à la trace GPX: - Gardez à l’esprit que la GTMC 'classique' est avant tout un itinéraire VTT. En suivant la trace gravel, vous vous affranchirez des principales difficultés techniques et profiterez pleinement de votre itinérance. - Lisez bien nos descriptifs: on a pointé les principaux secteurs où la trace Gravel sort de la trace VTT principale. Astuce au Cap d'Agde : pour éviter de revenir sur vos pas depuis l'aboutissement de la GTMC au Cap d'Agde, vous pouvez emprunter le circuit gravel bleu n°23 de l'Espace Gravel FFC local pour revenir à la gare d'Agde. Cerise sur le gâteau: il permet de monter au sommet du Mont Saint-Loup (panorama à la clé !!!). Nos suggestions d'étapes: - Notre Coup de Cœur en 5 jours: ce sont les étapes qui vous sont proposées ici. Belles solutions d'hébergement et de ravitaillement, visites sympas à l'étape... - La Classique, selon les étapes préconisées par la GTMC : Millau - La Couvertoirade / La Couvertoirade - Lunas / Lunas - Clermont l'Hérault / Clermont l'Hérault - Montagnac / Montagnac - le Cap d'Agde - L'Express en 4 jours: Millau - Le Caylar / Le Caylar - Octon / Octon - Pézenas / Pézenas - Cap d'Agde Choisissez bien votre monture: - De préférence en pneus larges, montés en tubeless, et sans être chargé comme un sherpa ! Attention aux fermetures de massifs forestiers en période estivale : - En itinérance entre juin et fin septembre, consultez tous les soirs la carte quotidienne des risques incendie de la Préfecture

Parking

En train: au départ de la gare de Béziers, par la ligne TER Béziers - Millau - Clermont Ferrand. Au retour, liaison en train entre la gare d'Agde et la gare de Béziers . Simulez votre trajet avec le calculateur d'itinéraires de LIO Transports: plan.lio-occitanie.fr/fr/

Balisage

Balises VTT rouges

Labels

Grande Traversée VTT-FFC
Passa Meridia

Les bonnes raisons de choisir cet itinéraire

Un itinéraire 100% Gravel-Friendly Un itinéraire 100% accessible en train 5 jours, 2 Parcs Naturels Régionaux, 1 Grand Site de France, un Géoparc, et le Canal du Midi inscrit à l'UNESCO!

Auteur de la donnée

Image Hérault Tourisme
proposé par Hérault Tourisme
Avenue des moulins 34184 MONTPELLIER France

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Prudence !
Nous n'avons pas d'information sur la difficulté de ce circuit. Il se pourrait que vous ayez quelques surprises en chemin. Avant de partir, n'hésitez pas à vous informer un peu plus et à prendre toutes les précautions nécessaires. Bonne balade ! 🌳🥾