Sentier de la Mole à Cogolin en passant par La Patronne et Le Val d’Astier
Description
Dans la fraîcheur d'un écrin de verdure !
Cette randonnée reliant La Mole à Cogolin, est facilement praticable à pied ou à VTT en raison de son faible dénivelé. Elle longe régulièrement le cours d’eau La Môle.
C’est donc une randonnée au cœur de la vallée alluviale qui vous est proposée. Vous pénétrez dans une zone humide et longez des prairies de pâturages. La végétation de bord de rivière, nommée la ripisylve, est composée ici de peupliers noirs, aulnes, frênes, noyers et vous accompagne tout au long de la promenade. Ces espèces végétales, peu communes en région méditerranéenne, donnent une atmosphère unique qui contraste avec l’environnement fréquenté de la bande littorale proche et du maquis environnant composé de chênes-lièges, pins maritimes…
Informations techniques
Profil altimétrique
Point de départ
Points d'intérêt
Office de Tourisme Communautaire - Bureau de Cogolin
Niché au pied du massif des Maures, Cogolin s’étire jusqu’à la mer pour vous offrir l’un des plus grands ports de la Côte d’Azur avec les Marines de Cogolin et Port Cogolin. > Côté village : Dynamique, notre village propose à l’année tous les services et commerces utiles pour y séjourner en toute quiétude, sans pour autant perdre son caractère typiquement provençal. Il peut même s’enorgueillir de posséder un savoir-faire artisanal reconnu dans le monde entier. > Côté Mer A l’origine village rural, Cogolin s’est lentement tourné vers son littoral à la fin du 20è siècle avec les Marines de Cogolin et Port Cogolin encadrés par Port-Grimaud et Saint-Tropez. Alors que ce n’étaient que des marécages, le quartier des « Marines de Cogolin » et ses marinas se sont depuis développés pour devenir aujourd’hui l’un des hauts lieux du nautisme méditerranéen. Les Marines sont également un lieu de villégiature. Le long des quais, découvrez un large choix de restaurants, bars, commerces et services, navettes maritimes. Un grand nombre d’activités de loisirs sont disponibles en saison : piste cyclable, club de plongée, location de bateaux proposant des excursions et des sorties en mer, base nautique et plage avec parking ombragé. Port Cogolin, d’un charme plus discret, accueille autour de son bassin de 180 places, quelques commerces et 3 restaurants. Non loin de là, le petit port de la Giscle, réservé aux plaisanciers et aux pêcheurs locaux, a su conserver son atmosphère d’antan, sa simplicité et sa fête annuelle de la Saint-Pierre au mois de juin.
Office de Tourisme Communautaire - Bureau de la Mole
Dans ce cadre de verdure exceptionnel au cœur du massif des Maures, La Mole est le point de départ de longues randonnées au travers de paysages remarquables, de vues panoramiques inoubliables, de forêts en bordure de rivière, de prairies où la faune et la flore varient selon les saisons. Sa nature, son agriculture et son authenticité sont des atouts à défendre et préserver, pour le plus grand bonheur des locaux et des visiteurs.
Information complémentaire
Balisage
Panneaux de direction jaune.
