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Traversée du Sapenay - Itinéraire cyclo

Traversée du Sapenay
Traversée du Sapenay - Itinéraire cyclo_Annecy
Crédit : © Savoie Mont Blanc - Anglade

Cartes IGN

3431OTR - LAC D'ANNECY RESISTANTE
Editeur : IGN
Collection : TOP 25 RÉSISTANTE
Échelle : 1:25 000
17.20€
3431OT - LAC D'ANNECY
Editeur : IGN
Collection : TOP 25 ET SÉRIE BLEUE
Échelle : 1:25 000
13.90€
TOP75032 - CHAINE DES ARAVIS - MASSIF DES BAUGES
Editeur : IGN
Collection : TOP 75
Échelle : 1:75 000
9.80€
VEL11 - LAC D'ANNECY ET LAC DU BOURGET A VELO
Editeur : IGN
Collection : DECOUVERTE A VELO
Échelle : 1:35 000
9.10€
TOP100D73 - SAVOIE CHAMBÉRY ALBERTVILLE PARC NATIONAL DE LA VANOISE PNR DU MASSIF DES BAUGES
Editeur : IGN
Collection : TOP 100
Échelle : 1:100 000
8.40€
TOP100D74 - HAUTE-SAVOIE ANNECY THONON-LES-BAINS MASSIF DU MONT BLANC CHAÎNE DES ARAVIS
Editeur : IGN
Collection : TOP 100
Échelle : 1:100 000
8.40€
TOP100D01 - AIN BOURG-EN-BRESSE AMBÉRIEU-EN-BUGEY PAYS DE GEX
Editeur : IGN
Collection : TOP 100
Échelle : 1:100 000
8.40€
202 JURA ALPES DU NORD
Editeur : IGN
Collection : TOP 200
Échelle : 1:200 000
6.80€
89026 - GRANDES TRAVERSÉES DU JURA - GTJ
Editeur : IGN
Collection : DECOUVERTE DES CHEMINS
Échelle : 1:105 000
9.10€
D01-69 AIN RHÔNE
Editeur : IGN
Collection : CARTES DÉPARTEMENTALES IGN
Échelle : 1:150 000
5.90€
D38 ISÈRE
Editeur : IGN
Collection : CARTES DÉPARTEMENTALES IGN
Échelle : 1:150 000
5.90€
NR15 AUVERGNE-RHÔNE-ALPES RECTO/VERSO MASSIF ALPIN
Editeur : IGN
Collection : CARTES RÉGIONALES IGN
Échelle : 1:250 000
6.80€
NR14 AUVERGNE-RHÔNE-ALPES RECTO/VERSO MASSIF CENTRAL
Editeur : IGN
Collection : CARTES RÉGIONALES IGN
Échelle : 1:250 000
6.80€
EUROPE
Editeur : IGN
Collection : DÉCOUVERTE DES PAYS DU MONDE IGN
Échelle : 1:2 500 000
7.00€
SUISSE
Editeur : IGN
Collection : DÉCOUVERTE DES PAYS DU MONDE IGN
Échelle : 1:303 000
7.00€

Description

Ce circuit traverse les collines et les cols de l’Albanais. Le Col du Sapenay est le plus raide, il offre de belles vues sur le lac du Bourget et un beau retour par les gorges de Val-de-Fier. Vous ne regretterez pas le voyage !

Les points d'intérêt
Des routes tranquilles pour ce col plutôt sportif et de très belles descentes sur la vallée du Rhône.

Le conseil cyclo
Le col peut se pratiquer très tôt en saison du fait de la faible altitude.

Sens de parcours : aiguilles d'une montre.
Repères et connexions : Rumilly (parcours commun depuis Annecy avec la Boucle du Fier n°15) ; Cessens ; communes de Chautagne en commun avec les deux autres traversées du triptyque ; Val-de-Fier (début de parcours commun avec la Boucle du Fier n°15 à la sortie des gorges).
Gare TER : Rumilly (permettant de sauter éventuellement les 20 premiers km de plaine).
Descriptif : après le tronc commun de la route des Creuses (RD16) jusqu'à Rumilly, la Traversée de la Chambotte n°12 et celle du Sapenay continuent d'emprunter la même RD16 en longeant le ruisseau de la Néphaz. La route, très ombragée et pentue sans excès, prend par endroits les allures d'une gorge. Puis le paysage s'ouvre soudainement avant le croisement de la fruitière de Cessens. On se sépare alors de la Traversée de la Chambotte n°12 pour monter de plus en plus franchement vers le Sapenay par la RD54. Des trois Traversées, c'est en effet la plus raide dans ses derniers lacets, après la traversée du village de Cessens. En revanche, avant la bascule, la route se prélasse quelque peu au milieu des prairies et l'on pourra en profiter pour faire une pause pique-nique. A peu de distance de la route, une buvette offre un magnifique panorama sur la Chautagne . La descente, agrémentée d'une dizaine d'épingles, est rapide et étroite dans sa partie forestière. On rejoint l'itinéraire de la Traversée de la Chambotte n°12 à Expilly, puis celui du Clergeon n°14 à Ruffieux, avant de se retrouver sur le plat de la route de Chautagne (RD991). Après la " bosse " de Motz (prononcer " Mô "), l'itinéraire emprunte sur 5 km les gorges très encaissées du Val-de-Fier, le long du torrent qui prend sa source dans les Aravis et passe près d'Annecy et près de Rumilly avant de se jeter dans le Rhône.Le retour à Annecy s'effectue sur la RD14, en commun avec la Boucle du Fier n°15, que l'on retrouve à la sortie des gorges.

Informations techniques

Vélo route
Difficulté
Moyen
Durée
4h40mn
Dist.
92 km
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Profil altimétrique

Point de départ

74000   Annecy
Lat : 45.901552Lng : 6.129389

Étapes

Informations complémentaires

Mis à jour par

Conseil Départemental de la Haute-Savoie - 29/11/2025
www.hautesavoiexperience.fr
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Compléments de localisation

Parking de la Préfecture

Période d'ouverture

Toute l'année.

Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

Contact

Téléphone : 04 50 45 00 33

Email : info@lac-annecy.com

Site web : https://www.lac-annecy.com

Facebook : https://www.facebook.com/lacannecy.tourisme

Topo/pas à pas

- Annecy à Seynod : de l'Office de Tourisme, prendre la piste cyclable qui part vers l'ouest, via la place de la Libération et la rue Président Fabre. Prendre à gauche la rue Sommeiller, passer devant la gare et continuer avenue d'Aléry. Prendre à gauche l'avenue du Rhône puis à droite l'avenue de Loverchy (direction Cimetière Loverchy) et la route de Sacconges (direction Quintal) en restant sur la D5. Au rond-point, prendre à droite l'avenue des Regains direction Aix-les-Bains. Continuer tout droit dans Seynod. Prendre à gauche l'avenue Jean Clerc puis à droite la rue du Muraillon. Poursuivre en prenant à droite le chemin du Pré Rond, prendre à gauche la rue de la vallée puis à droite sur la rue des Sports. Continuer tout droit par le chemin de Branchy qui enjambe l'autoroute et rejoindre la D16 par la route de Corbier.
- Seynod à Marcellaz-Albanais à Rumilly : suivre la signalétique cyclo n° 13 « Traversée du Sapenay ». Rejoindre Rumilly via Marcellaz-Albanais par la D16.
- Rumilly à Col du Sapenay : depuis Rumilly, prendre la D16 puis la D58 direction Cessens et suivre l’itinéraire cyclo n° 13 « Traversée du Sapenay ». Traverser le village de Cessens pour atteindre le Col du Sapenay. Rejoindre l’itinéraire à Ruffieux en passant par Chindrieux.
- Col du Sapenay à Ruffieux à Serrières-en-Chatagne à Hauteville-sur-Fier : prendre la D54 jusqu'à Ruffieux puis rejoindre la D991 via la D56 jusqu'à Serrières-en-Chautagne. Prendre ensuite la D14 en direction de Hauteville-sur-Fier.
- Hauteville-sur-Fier à Nonglard à Lovagny à Poisy : rejoindre l'itinéraire cyclo n° 15 « Boucle du Fier » en restant sur la D14. La poursuivre jusqu'à Poisy en passant par Nonglard et Lovagny.
- Poisy à Cran-Gevrier à Annecy : suivre la signalétique cyclo n° 5 « Tour de la Montagne d'Âge », passant par le hameau de Monod, avant de rejoindre Cran-Gevrier via la piste cyclable qui longe la voie express. Le retour à Annecy se fait selon l'itinéraire commun aux boucles cyclo n° 5, 12/13/14 et 15.

Auteur de la donnée

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Prudence !
Nous n'avons pas d'information sur la difficulté de ce circuit. Il se pourrait que vous ayez quelques surprises en chemin. Avant de partir, n'hésitez pas à vous informer un peu plus et à prendre toutes les précautions nécessaires. Bonne balade ! 🌳🥾