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Rando pédestre du Mont Thabor et son refuge

valfrejus-mont-thabor
Crédit : OTHMV - G MONIN

Description

Vous rêvez d’un 3 000 m sans n’avoir jamais osé? Le Thabor vous attend! Pour qui a une bonne condition physique, cet itinéraire vous emmène sans difficulté technique dans l’univers magique de la haute montagne, aux paysages minéraux et majestueux.

Au départ du Lavoir, la première montée sur une piste est un peu raide, mais vous l’oublierez vite en arrivant à la prise d’eau de la Loza. Le chemin serpente dans l’alpage, de chalet en chalet, au milieu des Tarines qui mâchonnent herbe tendre et fleurs sauvages. Planté au pied du Mont-Thabor, qui lui sert de toile de fond, le refuge attend tranquillement au bord des Lacs Sainte-Marguerite et Lac long, les randonneurs qui ont besoin d’une halte. Puis le sentier se glisse par le Col de la Vallée Étroite avant de monter au Lac Peyron et Col des Méandes. L’ambiance devient alors plus lunaire et la plénitude du site vous enveloppe alors que vous cheminez vers la chapelle, à l’instar des pèlerins français et italiens qui s’y donnent rendez-vous tous les ans. Arrivés au sommet, profitez des grands espaces que vous offre le Thabor, avec une vue étourdissante sur les hauts sommets des Alpes, du Viso à la Meije. Oui, cette randonnée est longue, mais vous en reviendrez la tête remplie d’images grandioses. Un vrai bain de sérénité sur ce géant de pierre!

Informations techniques

Marche
Difficulté
Difficile
Durée
8h30mn
Dist.
24 km
Afficher plus d'informations

Profil altimétrique

Point de départ

Parking du Lavoir , 73500   Valfréjus
Lat : 45.148747Lng : 6.63453

Dates et horaires

  • Du 01/07/2025 au 01/10/2025
  • Du 01/07/2026 au 01/10/2026

Informations complémentaires

Période d'ouverture

Du 01/07 au 01/10.

Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

Mis à jour par

Communauté de communes Haute Maurienne Vanoise - 23/12/2025
www.cchautemaurienne.com
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Environnements

Vue montagne
En montagne
Présence de troupeaux et chiens de protection

Nature du terrain

Rocher
Cailloux
Terre
Non adapté aux poussettes

Compléments de localisation

J'y vais en voiture : se garer sur le parking du Lavoir par la piste carrossable.

Références Topo guides et cartographiques

Références Topo guides :
Carte et Livret "Haute Maurienne Vanoise. 115 balades et randonnées – 35 parcours trail. Pour tous niveaux" (vendus 10 € en Office de Tourisme) - Itinéraire noir n°98

Références cartographiques :
Carte IGN 3535OT - Névache Mont Thabor

Compléments d'accueil

La durée des parcours randonnée est calculée à partir d’allures de référence : 300 m/h de dénivelé à la montée, 500 m/h de dénivelé à la descente et 4 km/h sur le plat.

Des aléas pouvant survenir à tout moment sur les parcours, les traces GPX fournies ne sont pas contractuelles. Elles sont données à titre indicatif. Le pratiquant les utilise sous sa propre responsabilité en fonction de son niveau de maitrise des outils technologiques et de sa compréhension du terrain.

Topo/pas à pas

Pour vous guider sur le terrain, consultez le schéma directionnel « pas à pas » fourni en pdf.

Animaux

Oui. Animaux acceptés en laisse uniquement.

Auteur de la donnée

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Prudence !
Nous n'avons pas d'information sur la difficulté de ce circuit. Il se pourrait que vous ayez quelques surprises en chemin. Avant de partir, n'hésitez pas à vous informer un peu plus et à prendre toutes les précautions nécessaires. Bonne balade ! 🌳🥾