Après avoir laissé le refuge de Capannelle dans votre dos : Sous le remonte pistes de ski, bifurquez rapidement vers la gauche pour reprendre la direction du Sud. Le sentier du GR20 passe dans les sous-bois. Durant près d’une heure, il vous conduit sur le chemin de ronde qui passe à flanc de montagne. Au bout d’un moment, le chemin descend pour rejoindre la départementale 169 (D 169) en marchant sur le petit pont d’E Casaccie. Une superbe cascade en descend. Prolongez votre périple en rattrapant le sentier du GR20 qui remonte à droite. Durant une nouvelle heure et demie, vous allez passer les ruisseaux de Cannareccia et de Lischettu. Passez la crête de Petra Scupina qui va vous permettre de gagner le plateau de Gialgone à 1 591 mètres d’altitude. Ici, à 50 mètres sur vos gauche se trouve une source naturelle au pied d’un grand hêtre. Sur 1 heure 30 minutes, vous allez circuler dans de très grands lacets remplis d’aulnes. Ce chemin va vous faire atteindre le fond du Vallon. Une légère pente va s’amorcer pour franchir le cours d’eau de Marmanu via une passerelle. Une source d’eau claire vous attends quelques mètres plus loin. A présent, vous vous retrouvez sur la rive droite parmi de gigantesques sapins. Ce sont les sapins géants de Marmano. Ils forment une splendide sapinière qui s’étend sur tout le vallon. Progressez encore un peu dans un sous-bois jalonné d’hêtres centenaires pour atteindre la Bocca di a Flasca à 1 430 mètres d’altitude. Avancez sur l’arête boisée qui se positionne devant vous fait partie de la ligne de partage des eaux qui traverse la Corse. Elle sépare la vallée de Taravo au Sud de la vallée de Marmanu au Nord.
Continuez votre avancée sur ce versant Sud. Il descend sur la longue piste qui mène à Bocca di Verde (1 289 m). Autrement nommé col de Verde, ce passage relie la départementale 69 (D 69) et les petits villages de Ghisoni, Cuzzà et Cozzano. Le refuge PNRC de Prati se trouve à 1 heure 30 minutes d’ici. Il serpente dans une ancienne piste forestière avec un dénivelé positif assez conséquent dans un chemin couvert par de nombreux hêtres. Prenez gare au balisage car ces forêts sont des sites de débardage qui possèdent plusieurs types de marquages. Ils sont peints sur le tronc des arbres.
La piste forestière s’arrête brutalement pour vous détourner sur un sentier dédié au GR20. La montée est rude. Elle commence d’abord à couvert de la forêt d’hêtres puis à découvert. Montez encore quelques lacets et découvrez le superbe plateau qui coupe une nouvelle fois la ligne de partage des eaux Corse. Vous êtes au lieu-dit Bocca d’Oro à 1 840 mètres d’altitude. Si le temps est dégagé, une vue exceptionnelle s’ouvre sur la côte Orientale (Solenzara). La plaine d’Aléria dessine les étangs de Diana, d’Urbino et de Palo puis sur toutes les îles de l’archipel Toscan. Plus que 15 petites minutes de marche pour rejoindre le refuge PNRC de Prati. Tirez sur le chemin de droite qui vous amène au Sud via le plateau de Foci di Prati. La petite descente est très roulante. Elle vous fera atteindre le refuge de Prati et son panorama exceptionnel. Prati possède le cadre le plus magique de tous les refuges du GR20.
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