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Description
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Étapes
Le brief Cirkwi
Notes et avis
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Parcours de santé de la ville de Dombasle

Parcours de santé de la ville de Dombasle
Parcours de santé de la ville de Dombasle

Description

Pour les enfants comme pour les parents, ce parcours passant par une petite forêt vous permettra de vous balader tout en vous amusant.
Pour les coureurs plus sérieux : si le parcours vous semble trop court, il peut être rallongé par quelques tours autour du terrain de foot ou du complexe d'athlétisme ^^

Informations techniques

Ce circuit a été mis à jour le : 28/06/2023
2.3 km
45 mn
max. 226 m
min. 216 m
8 m
Styles : À la campagneForêtEntraînementJogging / Running
Publics : FamilleSportifs

Profil altimétrique

Point de départ

54110 Dombasle-sur-Meurthe
Lat : 48.60653Lng : 6.36006

Étapes

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1

Cercle de bras

Si vous hésitez sur le parcours, suivez les flèches vertes.

Rue Emile Levassor 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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2

Trottiner

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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3

Genou-poitrine

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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4

Echelle horizontale

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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5

Ressorts alternatifs sur jambe

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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6

Sauts de mouton

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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7

Torsion du buste

Immersion en forêt, profitez un peu plus de la nature ;)

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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8

Slalom

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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9

Pas chassés latéraux

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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10

Escalader et sauter

A33 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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11

Abdominaux

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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12

Barres parralèlles

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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13

Courir

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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14

Accélérer

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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15

Saut de plots

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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16

Poutre d'équilibre

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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17

Barres fixes

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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18

Trottiner

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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19

Assouplissement du tronc

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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20

Haie double

11 Rue Emile Levassor 54110 Dombasle-sur-meurthe
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21

Abdominaux

Encore une fois !

26 Rue Jean Bouin 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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22

Sauts de puce

Vous arrivez devant le complexe d'athlétisme.

11 Rue Emile Levassor 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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23

Courir

Chemin des Vaches 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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24

Cercle de bras

11 Rue Emile Levassor 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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25

Barres d'étirements

Vous êtes devant le terrains de basket.

11 Rue Emile Levassor 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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26

Récupération

11 Rue Emile Levassor 54110 Dombasle-sur-meurthe
- Manon@Cirkwi -
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Auteur de la donnée

Image Manon@Cirkwi
proposé par Manon@Cirkwi
8 rue de la Monnaie 54000 Nancy France

Le brief de Cirkwi

Premier Paragraphe

Découvrez le Parcours Santé Pittoresque de Dombasle-sur-Meurthe

Partez à la découverte de la charmante petite ville de Dombasle-sur-Meurthe à travers un parcours santé vivifiant. Non seulement cette balade vous mènera-t-elle à travers une forêt accueillante, mais elle vous proposera également un voyage ludique, faisant le bonheur des petits et grands. Pour les plus sportifs, n'hésitez pas à allonger votre jogging autour du terrain de football ou du complexe d'athlétisme. Une escapade saine et amusante vous attend !

Deuxième Paragraphe

Brief Technique : Détails du Parcours

Ce parcours de santé, n'accueillant que les marcheurs, s'étend sur un peu plus de 2,3 kilomètres. Avec une altitude variant entre 216 et 226 mètres, le dénivelé positif est relativement faible, de seulement 8-8, rendant la randonnée agréable pour tous les niveaux. Impact minimal sur les articulations et immersion garantie dans la nature environnante.

Troisième Paragraphe

Conseils & Recommandations pour Dombasle

Ce parcours étant relativement court et ombragé, il est idéal pour une balade en toutes saisons. Néanmoins, pensez toujours à vous munir d'une gourde d'eau et de protection solaire en été. Un échauffement peut s'avérer bénéfique avant de partir, particulièrement pour ceux qui souhaitent se dépenser sur le terrain de football ou le complexe d'athlétisme.

Quatrième Paragraphe

Territoire & Région : Découvrir Dombasle

Dombasle-sur-Meurthe est une commune riche en histoire et culture. Située au cœur de la Lorraine, à quelques pas de Nancy, elle offre un décor pittoresque et une atmosphère paisible. Réputée pour sa culture et son industrie sucrière au XIXe siècle, la ville est aujourd'hui un charmant lieu de vie familial. Ne manquez pas d'explorer ses rues et de découvrir son patrimoine historique après votre balade sur le parcours de santé.

Cinquième Paragraphe

Météo & Climat : Quand Visiter Dombasle ?

Dombasle-sur-Meurthe bénéficie d'un climat continental typique, avec des hivers relativement froids et des étés ensoleillés, mais pas trop chauds. La meilleure saison pour profiter du parcours de santé est sans aucun doute le printemps, lorsque la végétation est en pleine floraison. Cependant, l'automne offre également une expérience pittoresque avec ses couleurs changeantes. N'oubliez pas de vérifier la météo avant de vous aventurer !
Généré automatiquement.

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