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Tour de l'Aiguille noire. Trek de 3 jours
Cartes IGN
Description
En coeur de parc national de la Vanoise, une rando sur 3 jours peu pratiquée et trés dépaysante. Col de la Grassaz, col de la croix des Frêtes : magnifique vue sur la face nord de la Grande Casse, point culminant de Vanoise. Alpages et 4 lacs.
Première journée : montée jusqu'au refuge du col du Palet (2 600 m) par le GR5. Lacs de la Plagne (2 144 m) et de Gratalu (2 530 m). Compter 4 heures de marche.
Seconde journée : juste en amont du refuge vers le sud, passer le col de la croix des Frêtes (2 647 m) et descendre dans les alpages jusqu'au petit lac du grand plan (2 500 m). Quitter le chemin et partir plein Nord-Ouest en partie plate jusqu'à croiser au pied de l'aiguille noire le chemin qui vient de Champagny et monte au col de la Grassaz ( 2 637 m). On redescent par le vallon des Aimes (lac Verdet, 2 520 m)). On fait quelques centaines de mètres sur le GR5 à la redescente et on bifurque à gauche pour aller passer la seconde nuit au refuge d'Entre-le-lac. Redescente à Rosuel en passant de l'autre côté du Torrent (rive droite. Plan de la Plagne (2091 m), Le Varchey, la Cascade, La Guraz).
Difficulté : une portion de chemin non tracé. Ne pas se lancer par temps de brouillard.
Informations techniques
Profil altimétrique
Point de départ
Points d'intérêt
Informations complémentaires
Mis à jour par
Office de Tourisme de Peisey Vallandry - 23/10/2025
www.peisey-vallandry.com
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Compléments de localisation
Départ depuis le refuge de Rosuel puis emprunter le chemin du GR5 en direction du refuge d'entre le lac
Période d'ouverture
Toute l'année.
Contact
Téléphone :
04 79 07 94 28
04 79 07 88 67
Email : info@peisey-vallandry.com
Topo/pas à pas
Première journée : montée jusqu'au refuge du col du Palet (2 600 m) par le GR5. Lacs de la Plagne (2 144 m) et de Gratalu (2 530 m). Compter 4 heures de marche.
Seconde journée : juste en amont du refuge vers le sud, passer le col de la croix des Frêtes (2 647 m) et descendre dans les alpages jusqu'au petit lac du grand plan (2 500 m). Quitter le chemin et partir plein Nord-Ouest en partie plate jusqu'à croiser au pied de l'aiguille noire le chemin qui vient de Champagny et monte au col de la Grassaz ( 2 637 m). On redescent par le vallon des Aimes (lac Verdet, 2 520 m)). On fait quelques centaines de mètres sur le GR5 à la redescente et on bifurque à gauche pour aller passer la seconde nuit au refuge d'Entre-le-lac. Redescente à Rosuel en passant de l'autre côté du Torrent (rive droite. Plan de la Plagne (2091 m), Le Varchey, la Cascade, La Guraz).
Difficulté : une portion de chemin non tracé. Ne pas se lancer par temps de brouillard.
Animaux
Non
Auteur de la donnée
Le brief de Cirkwi
Envie d'un dépaysement total ? Le parc national de la Vanoise est un havre de paix rarement exploré. Ce trek de trois jours offre des panoramas à couper le souffle lors de la traversée des cols de la Grassaz et de la Croix des Frêtes. La Grande Casse, majestueuse, se dévoile avec sa face nord impressionnante. Les alpages verdoyants et les quatre lacs enchanteurs ne manqueront pas de ravir les amoureux de la nature.
Brief Technique : Trek à travers cols et lacs
L'itinéraire de ce trek de 26500 mètres soit 26,5 km, se compose de points hauts et bas, avec une altitude maximale à 2.637m au col de la Grassaz, et une altitude minimale à découvrir. Le dénivelé positif est de 1.447m. La marche, principale locomotion, ajoutera un défi supplémentaire à cette aventure. Prenez garde à une portion non tracée qui peut s'avérer délicate par temps de brouillard.
Conseils & recommandations : Sécurité avant tout
Tout au long de l'itinéraire, restez vigilant, surtout pendant la portion non tracée. Évitez de vous lancer par temps de brouillard. L'équipement de randonnée est essentiel : une bonne paire de chaussures, de l'eau, des repas énergétiques et des vêtements pour toutes les saisons. Un guide peut s'avérer utile pour naviguer dans certains zones.
Peisey-Vallandry : Paradis des Alpes françaises
Située au coeur des Alpes françaises, la région de Peisey-Vallandry allie l'authenticité d'un village traditionnel à la modernité d'une station de ski internationale. Le parc national de la Vanoise, lieu de votre itinéraire, est un joyau de biodiversité et sert de refuge à une faune et une flore unique.
Météo & Climat : Les Alpes au fil des saisons
La région de Peisey-Vallandry bénéficie d'un climat alpin. Les étés sont agréables avec des températures douces idéales pour la randonnée. Les hivers sont souvent enneigés et apportent un charme particulier au paysage. Prévoyez des vêtements adaptés à chaque saison et consultez la météo avant votre départ.