Apartir du lavoir de Lirac prendre la direction de la plane puis chemin de Valderiqueu, les pins de Mireille le passage sous la N580 en direction de la vierge puis centre de St génies. Visite du village puis retour plein sud, longer les écoles le stade la crèche. Puis après le chemin qui mène à la vierge prendre à gauche le sentier au pied de la colline vers les Grottes. Les grottes prendre le sentier escarpé dans le vallon à l'est des grottes pour accéder sur la crête. Direction ouest passer les 2 chateau d'eau et descendre en direction de St génies Reprendre le le sentier qui passe sous la N580 puis direction le centre de St Laurent puis chemin de Malmonte et chantegrillet...