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Itinéraire trail Montée du Bettex
Description
Le but de ce parcours original entre Saint-Gervais et le Bettex est d’utiliser
la télécabine afin de s’entraîner spécifiquement en montée ou en descente.
De préférence, travailler la montée ou la descente séparément. Possibilité de
travailler en endurance à la montée en fixant une limite haute de fréquence
cardiaque à 85% de votre fréquence maximale. Pour les débutants, cette zone
sera atteinte en marchant et vous permettra de progresser et de voir votre
progression au fil du temps.
Informations techniques
Profil altimétrique
Point de départ
Points d'intérêt
Dates et horaires
- Du 15/05/2026 au 15/11/2026
- Du 15/05/2027 au 15/11/2027
Informations complémentaires
Mis à jour par
Office de Tourisme de Saint-Gervais Mont-Blanc - 04/02/2026
www.saintgervais.com
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Compléments de localisation
Attention : nombreuses traversées de route
Période d'ouverture
Du 15/05 au 15/11.
Contact
Téléphone : 04 50 47 76 08
Email : tourisme@saintgervais.com
Site web : http://www.saintgervais.com
Topo/pas à pas
1/ Depuis le parking de la Télécabine de Saint-Gervais, prendre le chemin piéton qui part sous les câbles.
2/ Traverser la route et suivre le sentier. Prendre à gauche sur la route nationale qui monte au Bettex puis, après 150m prendre la route de Cupelin.
3/ Suivre la route jusqu’à un bassin qui donne le point de départ du chemin à suivre jusqu’au Bettex.
Animaux
Non. Un trail avec son chien ne s'improvise pas.
Auteur de la donnée
