Départ Gare des Houches.
Montée au Col du Tricot (Variante)
Descente aux chalets de Miage
Remontée au chalets du Trucs
Traversée jusqu'aux abords des Contamines Montjoie
Remontée jusqu'au refuge de Tré La Tête (pour éviter la ville)
Redescente jusqu'au chalet refuge du Nant Borrant
Remontée jusqu'à l'aire de Bivouac du Nant Borrant
Bitume
Graviers
Terre
Herbe