









Un circuit de randonnée fait aux premiers jours de juillet 2026.
Le départ de cette boucle "Terre&Mer" est au port de La roche Jaune.
C'est une variante du circuit de l’Estuaire du Jaudy propulsé par l’office de tourisme de Lannion Trégor Communauté.
Le parcours emprunte en grande partie le sentier côtier GR34® vers l'estuaire du Jaudy.
Le retour est en constrate avec l'ambiance marine avec ses chemins creux dans un fond de vallée boisé.
Le final est une marche sur l’estran de la rive gauche du Jaudy lorsque la marée le permet.
Un peu de petit patrimoine agrémente le circuit.
Le circuit peut être conjugué avec des boucles sur Plouguiel ou Plougrescant.
Le parcours ne présente pas de grosses difficultés. Il est ouvert à toutes et tous à chacun selon son rythme.
+ d'information, galerie de photos sur le site Randos Plestinaises.
Stationnement
Le tout petit parking du port de la Roche Jaune sera vite saturé. Il y a un parking de repli en haut de la rue du port.
Balisage
Cette boucle est une variante qui suit partiellement le circuit de l’estuaire. Elle n’est pas balisée sur l’ensemble de la boucle.
Les balisages GR® (rouge/blanc) et PR® (jaune) sur la portion suivie du Circuit de l’Estuaire, montrent des signes de grande fatigue et des absences.
Coté terre, les panneaux directionnels jaunes typiques des PR® demandent de l’attention pour les redécouvrir sous la végétation.
Une trace gpx et/ou une carte sont fortement conseillées pour lever les doutes sur l’itinéraire.
Entretien
L’association « chemins vivants » de Plouguiel qui oeuvre sur les chemins de balade et randonnée des communes de Plouguiel et de Plougrescant, ne peut plus intervenir partout par manque de ressources humaines.
À date, le GR34® n’a pas bénéficié d’une coupe estivale. Les ronces et autres pousses de feuillage sont accrocheuses.
Confort
Les chemins le long du Lizildry seront boueux dès les jours pluvieux.
Les chemins cotiers et sur le plateau sont fortement exposés au soleil.
La progression est fastidieuse sur l’estran à cause des cailloux et la vase. Un étroit sentier façonné par le passage fréquent de marcheurs a tassé les cailloux par endroits.
De bonne chaussure de marche, un chapeau, des lunettes et une réserve d’eau sont les compagnons indispensables pour cette randonnée.
Truc et astuce
Vérifier l’horaire des marées et le coefficient pour s'assurer de pouvoir marcher sur l'estran.
Inverser le sens de la randonnée pour bénéficier d'un paysage de marée haute à la baie de l’Enfer et pouquoi pas un bain de mer à la plage du Palud.
Sécurité
Deux chemins à mi-parcours permettent d'abandonner l'estran en cas de difficultés. c.f. point 5 du topo-guide
La circulation des voitures et des cyclistes est dense sur le réseau routier. La prudence s’impose lors de traversée ou en progression le long des voies.
⚠️ Petites ou grandes routes : Restez vigilant sur les portions goudronnées et d’autant plus lorsque celles-ci sont à faible trafic.