Cet itinéraire permet de parcourir une forêt qui domine les communes de Vaulnaveys et Vizille, et de croiser des petits hameaux isolés dont les habitations sont en cours de restauration. Le point de départ se situe au niveau de la mairie de Vaulnaveys le bas, l'itinéraire est bien balisé par les services des sentiers de la métropole grenobloise. Après une bonne montée jusqu'à la route de Montchafrey, le chemin devient plus large et la pente moins soutenue pour finir en valloné.
A partir du hameau de Montjean, c'est la descente jusqu'à la vallée, puis de nouveau valloné jusqu'au point de départ.
Terre
Herbe