
Le circuit n°7 Laurenque s’adresse aux vététistes habitués à l’effort et à la technique.
Depuis l’Esplanade Farret, la trace grimpe progressivement sur route et pistes jusqu’au hameau de Laurenque, offrant des panoramas sur la vallée de l’Orb et les reliefs environnants.
Le profil cumule +400 m sur 10,2 km, avec des altitudes allant de 87 m à 505 m, ce qui rend la montée soutenue mais régulière. La récompense vient dans la seconde moitié : une descente monotrace (le Garrigas) plutôt technique, exigeant maîtrise du vélo, trajectoires précises et freinage dosé.
Le tracé est balisé dans l’espace VTT-FFC Caroux en Haut-Languedoc et convient aux pratiquants réguliers cherchant une sortie courte mais intense. Prévoir gants obligatoires pour protéger les mains sur la descente et lors des passages engagés.
Office de Tourisme du Minervois au Caroux :
Site web : www.minervois-caroux.com
Téléphone fixe : +33 4 67 97 06 65
Mail : tourisme@minervois-caroux.com
Soyez acteur de la qualité de vos sites de pratiques ! Suricate permet de signaler les problèmes que vous rencontrez sur le terrain.
sentinelles.sportsdenature.fr/
- Équipement : casque intégral conseillé si vous n’êtes pas à l’aise en technique; lunettes, kit de réparation; gants obligatoires recommandés. - Préparation physique : entraînement cardio et sorties avec dénivelé; la montée est soutenue. - Technique : travaillez les trajectoires et la position basse pour la descente; anticipez les virages et les racines.
Esplanade Farret
Balises VTT Marrons
Site VTT-FFC
1. Intensité : court mais exigeant, parfait pour une séance de travail en côte. 2. Technique : descente du Garrigas, monotrace ludique et engagé. 3. Paysages : vues sur la vallée de l’Orb et le hameau de Laurenque.