La marcha nórdica es una forma dinámica de caminar que moviliza todo el cuerpo, y cada vez es más popular.
Puedes caminar más rápido y más lejos con menos fatiga que el senderismo.
La marcha nórdica es accesible para todos, jóvenes y mayores, sea cual sea su condición física.
Es un deporte familiar y amistoso en el que todos pueden expresarse adoptando un ritmo normal, sostenido o suave.
El equipo consiste en un buen calzado, bastones específicos adaptados a su tamaño, una pequeña mochila para las provisiones (agua, etc.), ropa adaptada al clima.
Teléfono móvil : +33 6 13 10 31 06
Sitio web (URL) : www.verruyesaquanordic.fr/
Actividades deportivas