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ACTIVITÉS À L'AQUACENTRE

ACTIVITÉS À L'AQUACENTRE
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Aquagym : Travail de tonification musculaire et modelage du corps.
Aquafitness : Aquagym dynamique et cardio afin d'augmenter votre tonicité et d'améliorer votre résistance 
Aquapalm : Activité de palmage axée sur le renforcement musculaire du bas du corps et la ceinture abdominale. 
Aqua training : Activité aquatique assez variée qui s'inspire du fitness en salle mais qui utilise certains concepts de la natation. Elle permet un renforcement musculaire généralisé (jambes, cuisses, abdos, fessiers, buste, bras, etc.) et sollicite l'activité cardio-respiratoire 
Aqua bien-être : Améliorez vos qualités de souplesse, d'endurance, de respiration et de coordination fondamentales au bien-être par un suivi individualisé. 

Nouveauté ! Aqua cross training : Méthode de développement cardio-respiratoire et musculaire complète et intensive. Entrainement Full body, combinant travail de renforcement musculaire général et déplacement et/ou exercice aquatique.

Disposition Sport Santé : Se renseigner au 02 40 82 32 33

Les activités de l'Aquacentre font partie des nombreuses activités et loisirs de Pornic présentés par l'Office de Tourisme Destination Pornic.

Infos techniques

Ce poi a été mis à jour le : 25/03/2024
Complexe sportif du Val Saint Martin
44210 PORNIC
Lat : 47.12097Lng : -2.09141

Profil altimétrique

Informations complémentaires

Contact

Email : aquacentre@pornicagglo.fr
Téléphone : 02 40 82 32 33

Modes de paiement

Cartes bancaires
Chèques bancaires et postaux
Chèques Vacances
Espèces

Auteur de la donnée

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proposé par e-SPRIT

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