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Marche nordique

Marche nordique

Crédit : L. Ferrand-Rakoons.com / Aravis

Découverte d’une activité qui allie sport et douceur.
La marche nordique, activité de fitness de plein air, permet le rendez vous avec la forme, la détente et la nature. La double propulsion bras / jambe augmente la dépense énergétique tout en en améliorant le tonus musculaire et le gainage.

La marche nordique est une activité de sport - santé. Elle peut se pratiquer quelque soit son niveau: soft, dynamique ou sportif. Activité d'outdoor avec des bâtons. Sur le parcours de santé du village ou sur les sentiers de montagne, au grand air dans les alpages, pour reprendre la forme ou la développer...

Pour des renseignements techniques, permanence des accompagnateurs en montagne à la Maison du tourisme de 18h à 19h, en juillet et août.

7 informations complémentaires

Période d'ouverture

Du 15/06 au 30/11.

Bons Plans

Le petit plus de la marche nordique : la pratique régulière de l'activité participe à la réduction de la masse grasse.
Activité pratiquée en groupe, favorise la convivialité, les rencontres, les échanges dans un environnement sain et dé-stressant.

Mis à jour par

Le Grand-Bornand Tourisme - 19/08/2019

Tarif(s)

Adulte : 21 €.

Tarif groupe à partir de 4 personnes.

Proposé par

La compagnie des guides et accompagnateurs

Contact

Téléphone :
04 50 02 78 18
06 08 21 68 47

Email : grandbornand@guides-des-aravis.com

Site web : www.guides-grandbornand.com

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