Venez faire une séance postnatal yoga et respiration avec Tiffany !!
Au programme : yoga, respiration et étirements, apprendre à bouger sans dégâts avec la Méthode de Gasquet, la séance se terminera avec un temps d'échange.
C'est aussi lâcher prise en prenant conscience de son corps.
Venez comme vous êtes : Encadrement bienveillant & adaptation aux capacités de chacun.
Bon à savoir
Réservation obligatoire en ligne et dans les bureaux d'information touristique de Sanguinet, Parentis en Born et Biscarrosse.
8 participants maximum.
Oui
+33 5 58 78 20 96
+33 7 71 66 01 25
tiffany.eventsport@gmail.com
Plein tarif - 12,00
Chèques bancaires et postaux
Espèces
Sports et loisirs
Bien-être / Santé
non
OT Grands Lacs