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Energy Yoga'Lates

Crédit : ENERGY-YOGA-LATES-10

Envie de vous initier à la pratique du Hatha Yoga Traditionnel entre relaxation, pranayama, asanas nidra, méditation,pour Adultes et Séniors et ateliers Parents-Enfants en Yoga Massage, Philo-Méditaion ou aux techniques du Pilates, en salle à Moliets ou en pleine nature et plages de Moliets à Messanges, c’est ce que GENE vous propose durant toute l’année lors d'un cours collectif,individuel, ou en stage et durant la saison, mettre votre mental en vacances, vous ressourcer par l’énergie de l’eau pour améliorer l’équilibre de votre surf grâce au Yoga ou au Pilates selon vos besoins

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