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YogAjna

YogAjna

Crédit : Aline Charrière

Formée au Hatha Yoga par l'école Shantyoga, Aline Charrière propose un yoga permettant à chacun d'aligner le corps avec l'esprit et le cœur. Une séance de postures où la bienveillance, l'écoute de soi et la relaxation sont sa priorité. Les cours se déroulent en petit effectif afin d'accompagner au mieux chaque élève, pour que chaque pratiquant se sente écouté, compris et accompagné dans sa démarche. Le yoga permet de trouver souplesse de corps et d'esprit, permet de faire circuler les énergies, de trouver vitalité, améliore le sommeil... Venez pratiquer pour vous rendre compte de tout ses bienfaits.

Aline pratique le yoga depuis 10 ans. De retour de 2 ans de voyage en voilier en famille, elle a eu l'occasion d'apprendre auprès de professeurs de différentes cultures et d'enrichir sa pratique mais aussi son enseignement. Le Yoga est un voyage merveilleux, un chemin lumineux.

Infos techniques

Lat : 49.3039Lng : -0.0731506
61 j

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Producteur

OT Normandie Cabourg Pays d'Auge

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