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exercice 1 : banc
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• Se tenir au banc et monter et descendre sur ½ pointes (15 répétitions)
• Se tenir au banc et lever la jambe droite vers la droite (2x12 répétitions) et changer de jambe
• Même chose mais lever la jambe devant soit
• Se tenir au banc et lever une jambe tendue vers l’arrière (fessiers) 2x 12 répétions et changement de jambe
Technical Information
Lat, Lng
44.9138771-0.2352405
Coordinates copied
Altitude
13 m
Uncertain state
Point of Interest updated on 22/04/2021
This point of interest hasn't been updated recently, which could compromise the reliability of this information. We recommend that you inquire and take all necessary precautions. If you're the author, please verify your information.
Altimetric profile
Data author
proposed by
Office de tourisme du Libournais
Place Abel Surchamp 33500 Libourne France
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