Hike from Saint Jean Del Frech

Traverser la D 171, passer entre les maisons et tourner à droite. Le sentier, parfois bordé de murs, monte à travers bois. En haut, continuer à gauche et après deux lacets, rejoindre une route. Continuer à droite, passer au-dessus des maisons de las Communes et prendre le chemin à gauche avant le hangar. A la large piste, partir à gauche et rejoindre le chemin de crête. Le suivre à gauche en montant et rester sur ce chemin jusqu'au bus vert des chasseurs, en laissant successivement tous les chemins de droite et de gauche.

A l'intersection, suivre la piste de droite qui monte vers la chapelle de Saint-Jean del Frech. Redescendre au bus des chasseurs. Prendre le chemin à gauche de celui-ci et encore à gauche, après 20 m. Le sentier descend alors dans le bois de Sahuzet. Laisser un chemin à droite, un à gauche et encore un à droite avant de rejoindre une large piste. La suivre sur la gauche. Dans une courbe de la piste, descendre par le sentier bordé de genêts à droite. Laisser une piste à droite et pénétrer dans le sous-bois. Continuer à descendre. Arrivé en bordure d'un grand pré, descendre à gauche, côté forêt et rejoindre la route de Cayrol.

Partir à gauche, passer devant les ruines de L'Estang, puis de la Sagne et continuer au milieu des bois. Le sentier longe le Gijou, puis la D 171. A la route, la suivre à droite et après 300 m, descendre par un sentier à droite jusqu'au pont de Sénégats et le parking.