Amataya

Das Amataya-Zentrum bietet Aktivitäten rund um Wohlbefinden und Gesundheit, wöchentliche Kurse, Praktika oder Workshops:
- Qi Gong: Methoden, um das Innere zu nähren - sanfte Gymnastik.
- Entspannung: Entspannungszeiten, Erkundung des Körpers, Suche nach sensiblen Bereichen, Verbindung der Energiepunkte mit den Organen.
- Energetische Selbstmassage: Sich um seinen Körper kümmern, indem man die Meridiane berührt.
Sensibilität und Verankerung entwickeln. Die Selbstmassagen ermöglichen es, sich mit sich selbst zu verbinden,
mit der Kraft und der Sanftheit, die in unseren Händen vorhanden sind.

Eine Schnupperstunde der Qi Gong- und Entspannungskurse: kostenlos.
Die Kurse dauern 1 Stunde 15 Minuten, die Workshops 2 Stunden.