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Marche consciente en Chartreuse©
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Marche consciente en Chartreuse©

Crédit : Florence Ratat

Vous êtes en quête de spiritualité, vous aimez la nature et votre condition physique peut nécessiter une attention particulière.
Ici, il est question de se découvrir soi-même, pas de faire un bon chrono !
Vous entrerez dans une relation consciente avec vous-même et la nature environnante.
La pratique de la méditation en marchant, en pleine nature, mobilise votre esprit sur l'action en train de se dérouler, permet d'unir votre corps, votre esprit et la nature environnante dans une parfaite harmonie.
L'action ordinaire de la marche augmentera votre capacité de concentration et de pensées conscientes, ce qui vous apportera un grand calme intérieur.

Rendez-vous au site nordique secteur Col du Mollard au Désert d'Entremont.
Durée de la séance : entre 45 minutes et 2h.

Dates fixes et également sur réservation toute l'année.

Florence vous propose aussi le week-end :
Parcours couple :
Abordez avec légèreté et sérénité les changements de la vie en couple :
« Bébé arrive : la révolution ! » « SOS j’ai un ado » « Les enfants partent du nid, qu’est-ce qu’on va faire ? » « La tribu recomposée : vivre ensemble » …
« Déménagement, comment organiser sa vie de famille ? » « La retraite, pour l’un, le cauchemar pour l’autre » …
« Mon espace personnel vs mon couple ? » …
Et tout projet particulier de votre vie de couple.
Dégustez les repas élaborés pour cette occasion par Emmanuel,
Appréciez le confort et le calme de la suite L’étoile pour vous retrouver à deux, ou la féerie et le cosy du Grenier Savoyard le Petit Duc.

Week-end en conscience :
Profitez d’un temps à 2 et d’un espace de pleine nature pour marcher en conscience à 2, avec Florence.
Dégustez les repas élaborés pour cette occasion par Emmanuel.
Appréciez le confort et le calme de la suite L’étoile pour votre repos et vous retrouver à deux, ou la féerie et le cosy du Grenier Savoyard le Petit Duc.

Epernay - commerce 3 73670 Entremont-le-Vieux
Lat : 45.4662Lng : 5.86311
m
18 j

7 informations complémentaires

Proposé par

Psychothérapie et sophrologie/méditation

Contact

Téléphone : 09 67 12 90 57

Email : contact@florenceratat.com

Site web : http://www.florenceratat.com

Facebook : https://www.facebook.com/sophrologie.FlorenceRatat/

Période d'ouverture

Du 15/09 au 29/09/2018, tous les samedis à 10h30.
Et sur rendez-vous les autres jours.

Du 06/10 au 13/10/2018, tous les samedis à 10h30.
Et sur rendez-vous les autres jours.

Samedi 3 novembre 2018 à 14h.
Et sur rendez-vous les autres jours.

Samedi 24 novembre 2018 à 14h.
Et sur rendez-vous les autres jours.

Du 01/12 au 08/12/2018, tous les samedis à 14h.
Et sur rendez-vous les autres jours.

A la demande.

Bons Plans

Avec la carte Chartreuse + : 1 séance de découverte personnalisée,
offerte (carte disponible dans les Accueils touristiques ou auprès de votre hébergeur).

Mis à jour par

Office de Tourisme Coeur de Chartreuse - 07/09/2018
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Tarif(s)

Adulte : 29 €
Enfant : 25 € (- de 12 ans. Enfant obligatoirement accompagné).

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